loader

Κύριος

Φουρούνκλ

Αποτελεσματικές μέθοδοι αναζωογόνησης του προσώπου

Χρησιμοποιούνται διάφορα μέσα για την αναζωογόνηση του προσώπου. Με τη βοήθειά τους, τα σημάδια γήρανσης εξαλείφονται και η κατάσταση του δέρματος βελτιώνεται. Αυτά μπορεί να είναι φαρμακευτικά παρασκευάσματα και ειδικές συσκευές. Επιπλέον, διάφορες μάσκες και κομπρέσες βοηθούν στην εξομάλυνση του δέρματος στο σπίτι..

Αιτίες ρυτίδων

Η κύρια αιτία των ρυτίδων είναι η φυσιολογική γήρανση του δέρματος. Διακρίνουν επίσης εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά το δέρμα..

Εξωτερικοί παράγοντες γήρανσης

Οι πτυχώσεις του προσώπου εμφανίζονται για τους ακόλουθους λόγους:

  1. Λανθασμένος τρόπος ζωής: κακές συνήθειες, όπως κάπνισμα, χρόνια κόπωση, έλλειψη ύπνου, άγχος, γρήγορη αύξηση βάρους ή δραματική απώλεια βάρους, καθιστικός τρόπος ζωής, σπάνια στον καθαρό αέρα κ.λπ..
  2. Ενεργές εκφράσεις του προσώπου. Οι ρυτίδες εμφανίζονται αν ένα άτομο χαμογελάει συχνά ή γελάει, στραγγίζει, ζαρώνει το μέτωπό του.
  3. Περιβαλλοντικές επιπτώσεις: θυελλώδεις και παγωμένες καιρικές συνθήκες, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, ξηρό αέρα, σκόνη.
  4. Ακατάλληλη διατροφή. Η κατάσταση του δέρματος μπορεί να επιδεινωθεί εάν ένα άτομο καταναλώνει μεγάλες ποσότητες ζάχαρης, αλατιού, προϊόντων αλευριού, κρέατος, πίνει λίγο νερό, περιλαμβάνει καπνιστό κρέας στη διατροφή, τρόφιμα που περιέχουν βαφές, συντηρητικά τροφίμων, βελτιωτικά γεύσης κ.λπ..
  5. Ατομικά χαρακτηριστικά. Οι ρυτίδες εμφανίζονται συχνότερα εάν το δέρμα του προσώπου είναι λιπαρό ή ξηρό, δεν είναι αρκετά ελαστικό, καθώς και εάν υπάρχει κληρονομική προδιάθεση για την πρώιμη εμφάνισή τους.

Οι εξωτερικές αιτίες της γήρανσης περιλαμβάνουν ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος, για παράδειγμα, τη χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας, τον κακό καθαρισμό του δέρματος κ.λπ..

Εσωτερικές πτυχές

Οι ρυτίδες του προσώπου μπορούν να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα ορισμένων ασθενειών:

  • ορμονικές διαταραχές - ανισορροπία των ορμονών των επινεφριδίων, θυρεοειδής αδένας, αφαίρεση των ωοθηκών, πρώιμη εμμηνόπαυση.
  • παθολογίες που συνοδεύονται από εμφάνιση οιδήματος στα βλέφαρα και το πρόσωπο.
  • ανεπαρκείς καταστάσεις του σώματος (υποξία, έλλειψη ιχνοστοιχείων, βιταμίνες, ασβέστιο και πρωτεΐνες), συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και της λοίμωξης HIV.
  • φλεγμονώδεις ασθένειες του δέρματος του προσώπου (ακμή, φουρουλίωση κ.λπ.).
  • ιχθύωση;
  • ατοπική δερματίτιδα;
  • ασθένειες του νευρικού και καρδιαγγειακού συστήματος, οι οποίες διαταράσσουν την κυκλοφορία του αίματος του δέρματος και των μυών.

Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, το σώμα χρησιμοποιεί όλες τις δυνάμεις του για να τα ξεφορτωθεί. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα δεν λαμβάνει αρκετές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Οι ίνες του κολλαγόνου και της ελαστίνης καταστρέφονται, οι ιστοί στεγνώνουν, εμφανίζονται χαλάρωση και ρυτίδες.

Οικιακές θεραπείες για αναζωογόνηση

Μπορείτε να κάνετε θεραπείες κατά της γήρανσης στο σπίτι. Το αποτέλεσμα της χρήσης τους δεν έρχεται γρήγορα, πρέπει να γίνονται τακτικά, αλλά μπορούν να πραγματοποιηθούν ανά πάσα στιγμή.

Μασάζ για βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος

Το μασάζ προσώπου μπορεί να γίνει στο σπίτι. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα οι μεταβολικές διεργασίες να είναι πολύ πιο έντονες, συμβάλλοντας στην παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου.

Αυτό οδηγεί όχι μόνο στην εξομάλυνση των ρυτίδων, αλλά και στην εμφάνιση ρουζ στο πρόσωπο. Αυτή η τεχνική έχει επίδραση στους μύες - τονώνουν και στη συνέχεια χαλαρώνουν. Χάρη σε αυτό, διορθώνεται το οβάλ του προσώπου, αποτρέπεται η χαλάρωση του δέρματος και ο σχηματισμός μιμητικών ρυτίδων..

Το μασάζ βοηθά στην αποκατάσταση της επιδερμίδας, ανανεώνει και αναζωογονεί το δέρμα. Δρα στους σμηγματογόνους αδένες, ομαλοποιώντας την εργασία τους. Αποτρέπει την εμφάνιση της ακμής..

Το πιο αποτελεσματικό για την αναζωογόνηση του προσώπου είναι το ιαπωνικό μασάζ. Κατά την εκτέλεση, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βία, συνιστάται μόνο να πατήσετε τα σημεία και να κάνετε μασάζ. Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος βελτιώνεται..

Το πρόσωπο καθαρίζεται και οι κινήσεις μασάζ αρχίζουν προς την κατεύθυνση της ροής της λέμφου, χωρίς να τεντώνεται το δέρμα. Μετακινώντας από το ένα μέρος του προσώπου στο άλλο, είναι απαραίτητο να πατήσετε τους ναούς. Για να αναζωογονηθεί, μια γυναίκα πρέπει να κάνει μια τέτοια διαδικασία καθημερινά για 20 λεπτά..

Οι μάσκες είναι μια αποτελεσματική θεραπεία

Οι λαϊκές θεραπείες που βοηθούν να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες χωρίς χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνουν τη χρήση διαφόρων μασκών.

Τα πιο αποτελεσματικά είναι τα ακόλουθα:

  1. Χτυπάμε την πρωτεΐνη και ανακατεύουμε με 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. αλεύρι και 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι. Απλώστε στο πρόσωπο και διατηρήστε για 10-15 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με κρύο νερό.
  2. Σε ένα δοχείο, συνδυάστε το φυτικό λάδι και το πλιγούρι βρώμης σε θρυμματισμένη μορφή, λαμβανόμενα σε ίσες ποσότητες. Σε ένα άλλο φλιτζάνι, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μέλι, τριμμένο μήλο και 100 ml χυμού λεμονιού. Στο τρίτο δοχείο, βάζετε 100 ml κεφίρ και 1 κουταλάκι του γλυκού. αλάτι, αλλά μην ανακατεύετε. Αρχικά, απλώστε τη μάζα από το πρώτο κύπελλο στο πρόσωπο και αφήστε για 5 λεπτά.
    Στη συνέχεια το μείγμα από το δεύτερο δοχείο εφαρμόζεται πάνω και διατηρείται για 5 λεπτά. Βυθίστε ένα βαμβάκι στο περιεχόμενο του τρίτου φλιτζανιού και απλώστε απαλά πάνω από τη μάσκα. Αφήστε για 2 λεπτά και ξεπλύνετε με μεταλλικό νερό. Αυτή η διαδικασία συνιστάται να πραγματοποιείται δύο φορές την εβδομάδα..
  3. Ανακατέψτε τον κρόκο και 2 κουτ. φυτικό λάδι. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στο πρόσωπο και ξεπλένεται μετά από 15 λεπτά. Η διαδικασία πραγματοποιείται 3 φορές την ημέρα.

Συμπιέζει για καθαρισμό και αναζωογόνηση

Με τη βοήθεια διαφόρων κομπρέσες, μπορείτε να αναζωογονήσετε το δέρμα του προσώπου. Υπάρχουν πολλές συνταγές για την προετοιμασία τέτοιων προϊόντων. Για μια συμπίεση από εγχύσεις βοτάνων, χρησιμοποιήστε χαμομήλι, καλέντουλα, λεβάντα, φασκόμηλο, τσουκνίδα, μέντα, linden.

Για μαγείρεμα 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ξηρά βότανα χύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμένουν για 20 λεπτά. Όταν το προϊόν έχει κρυώσει, μια πετσέτα διπλωμένη σε 2 στρώσεις εμποτίζεται μαζί της, συμπιέζεται και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 10 λεπτά. Η συμπίεση, για την παρασκευή του οποίου χρησιμοποιείται μεταλλικό νερό, βοηθά στην απαλλαγή από το πρήξιμο και την ενυδάτωση του δέρματος.

Μια άλλη συνταγή αφορά τη χρήση νερού αγγουριού. Ο χυμός συμπιέζεται από ένα μικρό αγγούρι και συνδυάζεται με 200 ml ακόμα μεταλλικού νερού. Μουλιάστε μια πετσέτα με αυτό το μείγμα και απλώστε την στο πρόσωπο και το σώμα για 15 λεπτά. Χάρη σε αυτήν τη συμπίεση, το δέρμα σφίγγεται και τονίζεται.

Το πράσινο τσάι έχει αντιγηραντικές ιδιότητες. Είναι απαραίτητο να γεμίσετε τα φύλλα τσαγιού με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να βράσει και τοποθετήστε το σε δροσερό μέρος. Όταν το προϊόν έχει κρυώσει, βρέξτε μια πετσέτα και απλώστε την στο πρόσωπο. Μετά από 20 λεπτά, η συμπίεση αφαιρείται. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν 10 διαδικασίες.

Για την επόμενη διαδικασία, θα χρειαστείτε 10 ροδοπέταλα και 250 ml μεταλλικού νερού. Τα λουλούδια χύνονται με νερό, βράζονται, αφαιρούνται από τη σόμπα και ψύχονται. Ενυδατωμένο με μια πετσέτα στην έγχυση και βάλτε στο πρόσωπο για μισή ώρα. Για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται όσο το δυνατόν συχνότερα..

Αιθέρια έλαια κατά της εξασθένισης

Τα ακόλουθα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να θεραπεύσουν και να αναζωογονήσουν το δέρμα:

  1. Εσπεριδοειδές.
    Περιέχουν υψηλές ποσότητες βιταμίνης C και είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά.
  2. Σανταλόξυλο.
    Περιέχει πολλές ενώσεις σεσκιτερπενίου που διεγείρουν τον υποθάλαμο και την υπόφυση..
  3. φασκόμηλο.
    Σφίγγει αποτελεσματικά το δέρμα, βοηθά στην ενδυνάμωση, συσφίγγει τους πόρους.
  4. Λιβάνι.
    Δρα σε κυτταρικό επίπεδο, προστατεύοντας τα κύτταρα και διεγείροντας το σχηματισμό νέων.
  5. Από σπόρους καρότου.
    Απαραίτητο για την ανάπτυξη και διαίρεση νέων κυττάρων.
  6. Λεβάντα.
    Ενυδατώνει το δέρμα, διεγείρει τη ροή του αίματος στο δέρμα.
  7. Γεράνι.
    Αποτρέπει τη γήρανση του δέρματος, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, ενυδατώνει το δέρμα.
  8. Σπόρος αγριοτριανταφυλλιάς.
    Περιέχει μεγάλη ποσότητα β-καροτένιο και απαραίτητα λιπαρά οξέα.

Για να αποκτήσετε μια λύση 2%, η οποία είναι πιο κατάλληλη για τη φροντίδα της γήρανσης του δέρματος, πρέπει να αναμίξετε 14 σταγόνες αιθέριου ελαίου και 25 ml βασικού ελαίου. Ως το τελευταίο, χρησιμοποιούνται όχι μόνο αιθέρια έλαια, αλλά και λιναρόσπορος και ελαιόλαδα ψυχρής πίεσης. Συνιστάται η χρήση 2-3 σταγόνων του προϊόντος. Δεν πρέπει να μπει στα μάτια καθώς είναι εξαιρετικά συγκεντρωμένο..

Φαρμακευτικά παρασκευάσματα για τη διατήρηση της νεολαίας

Για να αναζωογονήσετε το δέρμα του προσώπου χωρίς ενέσεις μετά από 45 χρόνια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά προϊόντα.

Σύμφωνα με τις κριτικές των κοσμετολόγων, τα ακόλουθα φάρμακα είναι τα πιο αποτελεσματικά:

  1. ηλεκτρικό οξύ.
    Το προϊόν βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της κυτταρικής αναπνοής. Βοηθά στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος, στην ανακούφιση του πρηξίματος και στην αποκατάσταση μιας υγιούς επιδερμίδας. Διάφορες μάσκες κατασκευάζονται από ηλεκτρικό οξύ. Για να γίνει αυτό, 3-4 δισκία του προϊόντος ζυμώνεται σε σκόνη, σε συνδυασμό με 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. νερό και εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Συνιστάται χυμός αλόης αντί για νερό.
  2. Κρέμα "F-99".
    Αυτό το εργαλείο έχει βρει εφαρμογή στην κοσμετολογία, καθώς περιέχει μεγάλη ποσότητα πολυακόρεστων λιπαρών οξέων και βιταμίνης F. Η κρέμα ανακουφίζει τη φλεγμονή, ενισχύει τη σύνθεση κολλαγόνου και διατηρεί το πλαίσιο του δέρματος. Η βιταμίνη F αποτρέπει τις ρυτίδες. Το προϊόν εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Η πορεία της θεραπείας είναι 3 εβδομάδες.
  3. Αλοιφή "Καλέντουλα".
    Περιέχει φλαβονοειδή, κουμαρίνες και καροτενοειδή. Αυτές οι ουσίες εξαλείφουν τις λεπτές ρυτίδες και τα δερματικά εξανθήματα. Η αλοιφή εφαρμόζεται σε ένα λεπτό στρώμα στις ρινοχειλικές πτυχές και κάτω από τα μάτια μία φορά την ημέρα..
  4. καστορέλαιο.
    Έχει αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές ιδιότητες, επομένως χρησιμοποιείται συχνά για καλλυντικούς σκοπούς. Τα συστατικά του λαδιού διεισδύουν βαθιά στο δέρμα και διεγείρουν τη σύνθεση της ελαστίνης και του κολλαγόνου. Το εργαλείο σας επιτρέπει να επιτύχετε πλήρη εξάλειψη των λεπτών ρυτίδων γύρω από τα μάτια. Γι 'αυτό, 2-3 σταγόνες λαδιού εφαρμόζονται σε αυτήν την περιοχή με βαμβάκι. Μετά από 15 λεπτά, αφαιρέστε τα υπολείμματα με χαρτοπετσέτα.
  5. Polysorb.
    Αυτή η θεραπεία βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου. Το κύριο συστατικό είναι το πυρίτιο, το οποίο προστατεύει το δέρμα και απαλύνει τις λεπτές ρυτίδες. Το Polysorb αραιώνεται σε νερό σε κατάσταση βαρύτητας και εφαρμόζεται στο πρόσωπο, διατηρείται για 15 λεπτά και ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Χαρακτηριστικά της σωστής φροντίδας του δέρματος

Για να φαίνεστε νεότεροι μετά από 45 χρόνια, πρέπει να φροντίσετε σωστά το δέρμα σας..

Για να το κάνετε αυτό, πραγματοποιήστε:

  1. Καθαρισμός.
    Για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και να απαλλαγείτε από τις ακαθαρσίες, σκουπίστε το πρόσωπο με μεταλλικό ή φιλτραρισμένο νερό και χρησιμοποιήστε επίσης γάλα ή αφρό για πλύσιμο.
  2. Τονωτικό.
    Οι οροί, τα τονωτικά και οι λοσιόν βοηθούν στο τόνωση του δέρματος και στην ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παγάκια, τσάι από βότανα, πράσινο και χαμομήλι..
  3. Ενυδατικό.
    Για να αναπληρώσετε την υγρασία στα κύτταρα, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Περιέχει φίλτρα που προστατεύουν από την υπεριώδη ακτινοβολία.
  4. Θρέψη.
    Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μια κρέμα νύχτας που περιέχει ρετινόλη..

Επιπλέον, πρέπει να πίνετε πολύ νερό, να μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά διακοσμητικά καλλυντικά, να χρησιμοποιείτε ποιοτικά προϊόντα για τη φροντίδα του προσώπου και να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής..

Θεραπείες υλικού για μακροχρόνιο αποτέλεσμα

Οι καλλυντικές συσκευές που χρησιμοποιούνται στα σαλόνια ομορφιάς επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στο δέρμα. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τα κύτταρα είναι πιο αποτελεσματικά κορεσμένα με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο. Ταυτόχρονα, υπάρχει ταχύτερη απέκκριση των μεταβολικών προϊόντων και επιβράδυνση των διαδικασιών γήρανσης..

Χάρη στην ενισχυμένη παραγωγή κολλαγόνου, η ελαστικότητα και η σφριγηλότητα του δέρματος αυξάνεται και η επιταχυνόμενη κυτταρική διαίρεση ενεργοποιεί την ανανέωση των ιστών. Ως αποτέλεσμα, το οβάλ του προσώπου σφίγγεται, τα περιγράμματα είναι πιο έντονα, οι λεπτές πτυχώσεις εξομαλύνονται και η επιδερμίδα βελτιώνεται.

Η πιο αποτελεσματική και ασφαλής διαδικασία υλικού είναι η φωτοαναζωογόνηση. Επηρεάζει τα βαθιά στρώματα του δέρματος, καταστρέφοντας τα βακτηριακά κύτταρα και τη μελανίνη. Αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από λεπτές ρυτίδες χωρίς ενέσεις. Είναι καλό στο ότι βοηθά να γίνουν αόρατα μικρά σημεία ηλικίας και τριχοειδή δίκτυα. Το αποτέλεσμα παρατηρείται μετά από 1-1,5 μήνες και το αποτέλεσμα διαρκεί περίπου 1 έτος.

Η αναζωογόνηση του Elos είναι μια διαδικασία που βασίζεται στην επίδραση του ρεύματος υψηλής συχνότητας και της φωτεινής ενέργειας στο δέρμα του προσώπου. Ως αποτέλεσμα, οι ρυτίδες λειαίνονται, το οβάλ και το περίγραμμα του προσώπου σφίγγονται. Απαιτεί 7-10 συνεδρίες και το αποτέλεσμα διαρκεί 1-2 χρόνια.

Μια άλλη μη χειρουργική μέθοδος αναζωογόνησης υλικού είναι η κλασματική διαδικασία λέιζερ. Με τη βοήθειά του ξεκινά η βελτιωμένη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης, καθώς ειδικός εξοπλισμός θερμαίνει όλα τα στρώματα της επιδερμίδας. Υπό την επίδραση της δέσμης λέιζερ, τα νέα κύτταρα χωρίζονται, με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνεται νεότερο και να αναζωογονείται.

Υπάρχει επίσης μια μέθοδος ένεσης για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου. Σε αυτήν την περίπτωση, διάφορα κοκτέιλ διατροφής και σταθεροποίησης εγχέονται κάτω από το δέρμα. Οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι: μεσοθεραπεία, botox, αναζωογόνηση όζοντος, θεραπεία πλάσματος.

Αποτελεσματική αναζωογόνηση του προσώπου: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Πώς να κάνετε χωρίς "ενέσεις ομορφιάς" και να επιτύχετε άμεση ανύψωση; Διαδικασίες κοσμητολογίας ή περίπλοκη φροντίδα στο σπίτι; Σας λέμε πώς να αναζωογονείτε οπτικά, να φαίνεστε φρέσκοι και χαρούμενοι.

Κάθε δεύτερο κορίτσι σκεφτόταν το περίγραμμα προσώπου τουλάχιστον μία φορά. Πολλοί από εμάς, μέρα με τη μέρα, αγωνίζονται ενεργά με τις αναπόφευκτες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, οι οποίες ενδέχεται να ξεπεραστούν μετά από 20 χρόνια. Για παράδειγμα, οι ρινοχειλικές πτυχές, τα δαχτυλίδια της Αφροδίτης και τα πόδια του κοράκι στις γωνίες των ματιών μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και σε πολύ νεαρά κορίτσια. Το θέμα είναι ότι εκτός από τη γενετική, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός εξωτερικών παραγόντων που με κάποιο τρόπο αφήνουν αρνητικά αποτυπώματα στο εξωτερικό. Η κακή ποιότητα του νερού της βρύσης, οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίας, ο μολυσμένος αέρας της μητρόπολης, η έλλειψη ηλιακού φωτός το χειμώνα είναι απλώς η κορυφή του παγόβουνου που ονομάζεται «ο εχθρός της αιώνιας νεολαίας». Και αυτό δεν μετρά τις εσωτερικές αιτίες που οφείλονται σε ασθένειες, στρες, ανθυγιεινή διατροφή, ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως και κακές συνήθειες. Φυσικά, στον σύγχρονο κόσμο υπάρχουν όλα τα είδη μεθόδων ομορφιάς που θα σας βοηθήσουν να φαίνεστε πιο φρέσκοι, πιο χαρούμενοι και νεότεροι, αλλά μην ξεχνάτε τις τρεις φάλαινες στις οποίες βασίζεται η γυναικεία ομορφιά: αρμονία με τον εαυτό σας και το σώμα σας, τη σωστή καθημερινή ρουτίνα και την υγιεινή διατροφή. Μόνο ακολουθώντας αυτές τις τρεις εντολές μπορείτε να επιτύχετε ένα μακροπρόθεσμο ορατό αποτέλεσμα στην αναζωογόνηση της εμφάνισής σας, οπότε πρώτα πρέπει να ξεκινήσετε μικρά και, στη συνέχεια, να προχωρήσετε σε βαρύ κοσμετολογικό πυροβολικό.

Πώς να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας

Δυστυχώς, η συνταγή για την αιώνια νεολαία δεν έχει επινοηθεί, αλλά υπάρχουν εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να φανείτε νεότεροι από την ηλικία σας. Ας μιλήσουμε για αυτά.

Anastasia Zaripova Συγγραφέας

Δερματολόγος Maria Nevskaya

Αιτίες γήρανσης προσώπου

Ναι, γερνάμε και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Απλά πάρτε αυτό το γεγονός ως δεδομένο και μην αποθαρρύνεστε από νέες ρυτίδες. Ακόμα καλύτερα, εξερευνήστε πώς αλλάζει το δέρμα με τα χρόνια και λάβετε υπόψη τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες κατά της γήρανσης στο σπίτι.

Η γήρανση είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Όλα αυτά μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε εξωτερικά και εσωτερικά. Μερικοί εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής και τις συνήθειές μας, πράγμα που σημαίνει ότι είναι στη δύναμή μας να αλλάξουμε κάτι. Δεν μπορούμε να επηρεάσουμε άλλους. Υπάρχουν όμως μέσα και μέθοδοι που βοηθούν να ξεπεράσουμε το χρόνο..

Δεν μπορούμε να σταματήσουμε τη διαδικασία γήρανσης, αλλά μπορούμε να την σταματήσουμε. © Getty Images

Εξωτερικοί παράγοντες

Οι περισσότερες από τις ρυτίδες στο πρόσωπο, το λαιμό και τα χέρια είναι αποτέλεσμα εξωτερικών παραγόντων. Δεν με πιστεύεις; Οι κοσμετολόγοι έχουν μια αστεία, αλλά οπτική απόδειξη: οι γιατροί συχνά προτείνουν ότι όλοι όσοι αμφιβάλλουν για τους κινδύνους των ακτίνων UV συγκρίνουν το δέρμα του προσώπου και... γλουτούς.

Το δέρμα στους γλουτούς είναι λείο, ελαστικό, χωρίς φακίδες και σημεία ηλικίας. Και όλα αυτά επειδή αυτή η περιοχή προστατεύεται πάντα από ρούχα και δεν εκτίθεται σε αρνητικές εξωτερικές επιδράσεις - σε αντίθεση με το δέρμα του προσώπου.

Οι παράγοντες που αναφέρονται παρακάτω μπορούν να προσαρμοστούν σε διαφορετικούς βαθμούς. Λάβετε αυτό υπόψη.

Αρνητικές περιβαλλοντικές επιπτώσεις.

Διαταραχές των ελεύθερων ριζών.

Κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα.

Έλλειψη σωματικής άσκησης.

Εσωτερικοί παράγοντες

Δεν μπορούμε να τα αλλάξουμε. Αλλά αν μελετήσετε την κληρονομικότητά σας, υπάρχουν πιθανότητες να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να αναβάλλετε τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία για λίγο..

Αποδυνάμωση των δομών φραγμού του δέρματος και ξηρότητα.

Η ώριμη ηλικία δεν είναι λόγος να τα παρατήσουμε. Η σύγχρονη βιομηχανία ομορφιάς κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να μας κρατήσει υγιείς και ελκυστικούς για όσο το δυνατόν περισσότερο..

Τι είναι το Αντιγηραντικό Προσώπου

Ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε σε φόρμα είναι να πίνετε και να ασκείτε. © Getty Images

  1. 1

απώλεια τόνου και ελαστικότητας

Αναζωογόνηση προσώπου στο σπίτι

Δεν είναι ποτέ αργά για να βρεις τον αισθητικό σου. © Getty Images

Ο γρηγορότερος, αλλά μάλλον τραυματικός τρόπος αναζωογόνησης είναι η πλαστική χειρουργική. Ως εκ τούτου, θα μιλήσουμε για πιο ήπιες μεθόδους, συμπεριλαμβανομένης της φροντίδας του δέρματος στο σπίτι..

Καλλυντικά

Εδώ είναι μερικές θεραπείες για την καταπολέμηση των ρυτίδων και του άνισου τόνου του δέρματος - οι κύριοι δείκτες της ηλικίας.

Πλούσιο βάλσαμο για το δέρμα γύρω από τα μάτια Eye Balm, SkinCeuticals

Έχει πλούσια υφή και είναι καλά αποδεκτή από το δέρμα. Καταπολεμά τους μαύρους κύκλους και την ταλαιπωρία με φυτικά εκχυλίσματα και πρωτεΐνες. Επίσης εξομαλύνουν τις λεπτές ρυτίδες γύρω από τα μάτια..

Κρέμα πολλαπλών διορθώσεων για το πρόσωπο Κρέμα πολλαπλής διόρθωσης προσώπου, Kiehl's

Κάνει τις ρυτίδες αόρατες, βελτιώνει την ποιότητα του δέρματος: βελτιώνει την υφή και τον τόνο της επιδερμίδας χάρη στο εκχύλισμα οξιάς, το jasmonic και το υαλουρονικό οξύ.

Διόρθωση συμπυκνώματος για το πρόσωπο με βιταμίνη C Visionnaire Skin Solutions, Lancôme

Περιέχει βιταμίνη C σε υψηλή συγκέντρωση 15%, γεγονός που επιτρέπει αντιοξειδωτικές επιδράσεις, ομοιόμορφη επιδερμίδα και κάνει το δέρμα να λάμπει. Επειδή ο τύπος είναι ισχυρός, το συμπύκνωμα έχει αυστηρές οδηγίες χρήσης - φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες.

Κρέμα για το λαιμό, ντεκολτέ και περίγραμμα προσώπου Neovadiol Phytosculpt, Vichy

Σχεδιασμένο για γυναίκες που έχουν εισέλθει στην περίοδο της εμμηνόπαυσης. Περιέχει υαλουρονικό οξύ, φυτό εκχύλισμα φτέρης, θερμικό νερό και ένα μόριο προξυλάνης. Παρέχει ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό αποτέλεσμα, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος.

Εντατική συμπυκνωμένη αντιγηραντική φροντίδα Redermic Retinol, La Roche-Posay

Συνδυάζει καθαρή ρετινόλη (βιταμίνη Α) και ρετινόλη παρατεταμένης απελευθέρωσης. Αυτός ο συνδυασμός μορίων σάς επιτρέπει να φτάσετε σταδιακά τη βέλτιστη συγκέντρωση της δραστικής ουσίας στο δέρμα, προκειμένου να καταπολεμήσετε τα σημάδια γήρανσης..

Λαϊκές θεραπείες

Οι σπιτικές μάσκες προσώπου είναι διασκεδαστικές και μερικές φορές αποτελεσματικές. © Getty Images

Μερικές γυναίκες προτιμούν συνταγές ομορφιάς που μεταδίδονται από γενιά σε γενιά στην οικογένεια σε σχέση με τα σύγχρονα μέσα. Η παράδοση δεν είναι κακή, αν και αξίζει να θυμάστε πιο συχνά ότι τώρα ο ΧΧΙ αιώνας και η πρόοδος δεν στέκονται. Τα καλλυντικά προϊόντα στην εποχή μας είναι πιο τεχνολογικά προηγμένα και πιο αποτελεσματικά από ένα μείγμα αυτοσχεδιασμένων προϊόντων.

Εάν δεν είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε σπιτικές συνταγές ομορφιάς, συμπληρώστε τη σπιτική φροντίδα με έτοιμα προϊόντα που έχουν περάσει όλα τα επίπεδα ποιότητας, ασφάλειας και αποτελεσματικότητας.

Μάσκα λάχανου και πρωτεϊνών για σύσφιξη του δέρματος

  1. 1

Περάστε μερικά φύλλα λάχανου μέσω μύλου κρέατος.

Ανακατέψτε τα με ένα λευκό χτυπημένο αυγό.

Απλώστε μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό για 15 λεπτά.

Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Μάσκα βερίκοκου

  1. 1

Τρίψτε ένα βερίκοκο.

Προσθέστε ξινό γάλα έως ότου επιτευχθεί μια υγρή σύσταση.

Απλώστε το μείγμα στο δέρμα για 15 λεπτά.

Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Καλλυντικός πάγος με πλακάτ

  1. 1
  2. 1

Τα φύλλα του φυτού (2 g) ρίχνουν ένα ποτήρι βραστό νερό.

Επιμείνετε για μια ώρα.

Στραγγίξτε και ρίξτε σε δίσκους παγάκια.

Χρησιμοποιήστε το πρωί αντί για τονωτικό.

Ο πάγος με ψύλλιο καταπραΰνει και απαλύνει το δέρμα. Μετά τη χρήση του, δεν συνιστάται η εφαρμογή κρέμας που είναι πολύ λιπαρή, αρκετά ενυδατική.

Γυμνάσια

Για την αναζωογόνηση του δέρματος, δεν πονάει να κάνετε ένα μικρό σύνολο ασκήσεων κάθε μέρα. Οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα διεγείρει την κυτταρική αναπνοή, εκπαιδεύει τους μυς. Και η γυμναστική που έχει σχεδιαστεί για τον κορμό ενισχύει επίσης τους μυς του προσώπου. Ως αποτέλεσμα, το περίγραμμα του προσώπου σφίγγεται, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό..

Μασάζ

Το μασάζ προσώπου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την ενίσχυση των μυών. Ένας αρμόδιος ειδικός γνωρίζει ποια σημεία πρέπει να πατηθούν, ποιες γραμμές πρέπει να περπατήσετε ώστε να μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα αμέσως μετά τη συνεδρία. Αλλά ακόμη και αν δεν είναι δυνατό να κλείσετε ραντεβού με έναν αισθητικό, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ μόνοι σας. Εδώ γράψαμε περισσότερα για το μασάζ προσώπου.

Αντιγηραντικές θεραπείες στο σαλόνι

Η σύγχρονη βιομηχανία ομορφιάς στοχεύει να μας κάνει να φαίνονται νέοι και φυσικά ταυτόχρονα ακόμη και σε μια πολύ μικρή ηλικία. Επομένως, τα σαλόνια και οι κλινικές προσφέρουν κυρίως ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες..

Μεσοθεραπεία

Ξεφλούδισμα

Η απολέπιση του δέρματος στο σαλόνι είναι μια από τις πιο δημοφιλείς διαδικασίες. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να εξομαλύνετε τον τόνο και την υφή του δέρματος, να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα, να απαλλαγείτε από τις λεπτές ρυτίδες. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να φωτίζει το δέρμα και να μειώνει τα σημεία ηλικίας. Το ξεφλούδισμα πραγματοποιείται συνήθως σε ένα μάθημα.

Η ιδανική στιγμή για απολέπιση είναι το φθινόπωρο και το χειμώνα. Αλλά το απαλό ξεφλούδισμα με γαλακτικό οξύ μπορεί να γίνει ακόμη και το καλοκαίρι. Η κύρια προϋπόθεση είναι να μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό.

Προφυλάξεις

Οι μέθοδοι αναζωογόνησης υλικού και ένεσης πρέπει να αναβληθούν εάν:

υπάρχουν φλεγμονώδεις και ερεθισμένες περιοχές στο πρόσωπο.

επιδείνωση της δερματικής νόσου.

παίρνετε αντιβιοτικά.

Πρόληψη της γήρανσης του προσώπου

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η γήρανση γενικά δεν μπορεί να αποφευχθεί. Αλλά η διαδικασία μπορεί να καθυστερήσει σημαντικά αν ακολουθήσετε απλούς κανόνες..

Προσπαθήστε να φάτε σωστά.

Ακολουθήστε έναν ενεργό τρόπο ζωής που περιλαμβάνει υπαίθριους περιπάτους και μικρή αλλά τακτική άσκηση.

Πώς μια γυναίκα μπορεί να αναζωογονήσει το πρόσωπό της στο σπίτι για να φαίνεται νεότερη από τους φίλους της

Μετά από 35 χρόνια, το δέρμα του προσώπου υφίσταται σημαντικές αλλαγές και είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τη σωστή φροντίδα. Σε αυτήν την ηλικία, τα γηρατειά δεν απειλούνται ακόμη, αλλά δεν πρέπει να το φέρνετε πιο κοντά. Επομένως, σήμερα θα μιλήσουμε όχι μόνο για το πώς να αναζωογονήσει το δέρμα του προσώπου στο σπίτι, αλλά και να προσπαθήσουμε να θυμόμαστε τους βασικούς κανόνες για τη διατήρηση της νεότητας.

Η εφαρμογή μάσκας πρέπει να συνδεθεί

Πριν προχωρήσουμε στα μέσα αναζωογόνησης του δέρματος του προσώπου στο σπίτι, ας δούμε τι συμβαίνει στο δέρμα μετά από 35 χρόνια:

  • η εργασία των μεταβολικών διεργασιών επιβραδύνεται
  • το κολλαγόνο παράγεται όλο και λιγότερο
  • οι μύες του προσώπου θα εξασθενίσουν
  • το δέρμα αραιώνεται
  • επισημαίνεται η περιοχή των ρινοχειλικών πτυχών
  • οι γωνίες των χειλιών βυθίζονται όλο και περισσότερο

Η διαδικασία μη αναστρέψιμης αλλαγής που σχετίζεται με την ηλικία επιβραδύνεται εάν χρησιμοποιείτε συστηματικά μάσκες (δύο φορές την εβδομάδα). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες για διατροφή, ενυδάτωση και τόνωση, για παράδειγμα, μάσκα από:

  • ο χυμός λεμονιού και το αγγούρι είναι σε θέση να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος και να ελαφρύνει τα σημεία ηλικίας (τρίψτε και αφήστε για μισή ώρα)
  • οι βραστές πατάτες εξαλείφουν την υπερβολική ξηρότητα (ζεστές πουρέ πατάτας εφαρμόζονται για 20 λεπτά)
  • το μέλι, τα αυγά και η λιπαρή κεφίρ αυξάνουν την ελαστικότητα και ομαλοποιούν τους σμηγματογόνους αδένες (ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, δύο κουταλιές κεφίρ και ασπράδι αυγών αναμιγνύονται και εφαρμόζονται για 15 λεπτά)
  • το γάλα και η μαγιά αποκαθιστούν τη δομή των κυττάρων αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος (μερικές κουταλιές της σούπας γάλακτος και 5 γραμμάρια μαγιάς για να επιμείνουν για 10 λεπτά και διατηρούνται στο πρόσωπο για μισή ώρα)

Ο έρπης, το έκζεμα, τα εξανθήματα και άλλες δερματικές βλάβες είναι ένας σοβαρός λόγος για την άρνηση μάσκας. Επίσης, σκεφτείτε αντενδείξεις όπως αλλεργίες, νεφρική νόσο, ηπατική νόσο και διαταραχές πήξης του αίματος..

Συμπίεση τεχνικών εφαρμογής

Οι κομπρέσες δεν είναι τόσο κοινό μέσο αναζωογόνησης όσο μάσκες, αλλά εξακολουθούν να λειτουργούν εξίσου αποτελεσματικά στο δέρμα. Βοηθούν στην επέκταση των πόρων, στην αφαίρεση των σμηγματογόνων βουλωμάτων, στον τόνο και στην αύξηση της ελαστικότητας. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι χρήσης, μεταξύ των οποίων είναι οι κομπρέσες από:

  • πράσινο φύλλο τσαγιού (ρίξτε βραστό νερό πάνω από ένα κουταλάκι του γλυκού, βρέξτε ένα πανί και εφαρμόστε μια ζεστή συμπίεση)
  • βότανα χαμομηλιού
  • χυμός αλόης με μεταλλικό νερό
  • αποξηραμένα ροδαλά ισχία (γεμάτα με βραστό νερό και έγχυση για μισή ώρα)
  • χυμός αγγουριού με νερό

Πριν από την εφαρμογή της κομπρέσας, κορένουμε το ύφασμα με φυτικό λάδι και μετά το παρασκευασμένο μείγμα. Πριν και μετά τη διαδικασία, είναι σημαντικό πλύνετε σωστά.

Διαδικασίες μασάζ

Πώς να αναζωογονήσετε το δέρμα του προσώπου με μασάζ στο σπίτι; Αρκεί να μάθετε μερικές τεχνικές για να σφίξετε αποτελεσματικά το μυϊκό πλαίσιο, να μειώσετε τις ρυτίδες και να εξαλείψετε ένα διπλό πηγούνι. Εκτελέστε τους ακόλουθους χειρισμούς καθημερινά:

  • Τοποθετήστε τα μαξιλάρια των δακτύλων σας στη γέφυρα της μύτης και, χρησιμοποιώντας ελαφριά πίεση μαζί τους, σχεδιάστε μια γραμμή από το κέντρο του μετώπου προς τους ναούς. Στη συνέχεια πίσω χωρίς να πατήσετε, επαναλάβετε 5 φορές
  • μασάζ γύρω από τα μάτια με ελαφρές κινήσεις. Ξεκινήστε από τα άνω βλέφαρα και, στη συνέχεια, κατεβείτε προς τα κάτω
  • κάντε μασάζ στις ρινοχειλικές πτυχές με κυκλική κίνηση με τους δείκτες σας μέχρι να αισθανθείτε ζεστός και καύση
  • εκτελέστε πιεστικές κινήσεις στην κάτω γνάθο 10 φορές
  • ολοκληρώστε τον χειρισμό πιέζοντας ελαφρά τις γραμμές μασάζ

Αποφύγετε το τέντωμα του δέρματος και παρατηρήστε την κατεύθυνση των κινήσεων μασάζ - από το μέτωπο έως το πηγούνι.

Χρήση λαδιών και οξέων

Τα λάδια έχουν επίσης θετική επίδραση στο πρόσωπο, καθώς και στις ντεκολτέ και στις περιοχές του λαιμού. Βοηθούν στη βελτίωση του οβάλ του προσώπου, στη μείωση των ρυτίδων και στην αύξηση του τόνου. Συνιστάται η χρήση λαδιών σε συνδυασμό με ένα παραδοσιακό προϊόν περιποίησης (προσθέστε μερικές σταγόνες). Για να διατηρήσετε την ομορφιά και την αναζωογόνηση, χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα έλαια:

  • ροδάκινο - ευνοϊκό για μεταβολικές διεργασίες και αποβολή από υπερβολική ξηρότητα
  • δεντρολίβανο - η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται, οι ρυτίδες εξομαλύνονται, εμφανίζονται νέα κύτταρα
  • πορτοκάλι - η επιδερμίδα είναι κορεσμένη με βιταμίνη C, η οποία οδηγεί στην εξάλειψη του πρηξίματος και στη βελτίωση της σκιάς
  • γεράνια - η ερυθρότητα μειώνεται και το δέρμα γίνεται ελαστικό
  • καρύδα - επιβραδύνει τους μηχανισμούς γήρανσης.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τα οφέλη του ελαίου καρύδας όχι μόνο για το πρόσωπο, αλλά και για τα μαλλιά από αυτού του άρθρου.

Διάφορα οξέα μπορούν επίσης να αποκαταστήσουν τη νεολαία. Το πιο δημοφιλές είναι το υαλουρονικό οξύ, το οποίο διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και διατηρεί την υγρασία. Το γαλακτικό οξύ αναζωογονεί επίσης και αναζωογονεί το πρόσωπο εξαλείφοντας τη χαλαρότητα, χαλάρωση και λεπτές γραμμές. Και το ηλεκτρικό οξύ αναπληρώνει την υγρασία στα κύτταρα και καταπολεμά την πρόωρη γήρανση.

Φαρμακευτικές κρέμες και αλοιφές για ανάκτηση

Τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα είναι σε θέση να αποκαταστήσουν γρήγορα την ομαλή δομή του δέρματος, τόσο μετά από 35 όσο και μετά από 40 χρόνια. Μεταξύ αυτών, τα πιο αποτελεσματικά είναι:

  • αλοιφή ηπαρίνης που ανακουφίζει τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο κάτω από τα μάτια
  • solcoseryl - μια αλοιφή που προάγει την παραγωγή κολλαγόνου και βελτιώνει τις μεταβολικές διαδικασίες
  • D-πανθενόλη - μια κρέμα που ανακουφίζει τα δερματικά εξανθήματα
  • αλοιφές για αιμορροΐδες - ακόμη και οδηγούν σε αναζωογόνηση, επειδή στη σύνθεση λανολίνη, εξομαλύνει τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια και στο πρόσωπο. Παρεμπιπτόντως, οι κριτικές σχετικά με τη χρήση της αλοιφής για αιμορροΐδες είναι θετικές. Βοηθά πολλούς να απαλλαγούν από σακούλες κάτω από τα μάτια και τις ρυτίδες
  • βαζελίνη - διατηρεί την υγρασία, σώζει το δέρμα από το ξεφλούδισμα και την ξηρότητα
  • λάδι καρχαρία - γεμάτο με βιταμίνες που βγάζουν ρυτίδες από το εσωτερικό
  • λεβομεκόλη - αλοιφή για ελαστικότητα, αλλά δεν είναι κατάλληλη για ξηρό δέρμα

Τα φαρμακευτικά προϊόντα είναι φθηνά, σε αντίθεση με τις διαδικασίες των κοσμετολόγων, αλλά μπορούν επίσης να είναι επιβλαβή. Χρησιμοποιήστε με προσοχή, μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό.

Οικιακές συσκευές "Galvanika"

Η διαδικασία γαλβανισμού (εφαρμογή της τρέχουσας) εμφανίστηκε πρόσφατα μεταξύ των υπηρεσιών κλινικών κοσμετολογίας. Τώρα όμως έχουν κυκλοφορήσει μια συσκευή που ονομάζεται "Galvanika", την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας στο σπίτι. Οι κριτικές για αυτόν είναι ως επί το πλείστον θετικές, γράφουν: "Φθηνό, όχι επώδυνο, γρήγορα και πάντα διαθέσιμο".

Πώς να αναζωογονήσετε το δέρμα του προσώπου σας χρησιμοποιώντας τη συσκευή Galvanika στο σπίτι; Αρχικά, επιλέξτε τη λειτουργία (τρέχουσα παροχή) και σύρετε κατά μήκος των γραμμών μασάζ με ομαλές κινήσεις. Αισθάνεται σαν να μυρίζει ελαφρώς. Έτσι, η συσκευή βελτιώνει τη λειτουργία των κυτταρικών συστημάτων, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης (πρωτεΐνες υπεύθυνες για την ελαστικότητα).

Η συσκευή υποστηρίζει τη νεολαία, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού! Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός αντενδείξεων: καρδιαγγειακές παθήσεις, σακχαρώδης διαβήτης, δερματολογικές παθήσεις, εγκυμοσύνη και άλλα.

Βιταμίνες κολλαγόνου

Μετά από 25 χρόνια, η διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου από το σώμα (μια πρωτεΐνη που μπορεί να σφίξει το δέρμα) διακόπτεται λόγω του στρες, της κακής διατροφής και των κακών συνηθειών. Σημάδια ανεπάρκειας κολλαγόνου περιλαμβάνουν αρθρώσεις, μυϊκή αδυναμία και κόπωση. Επομένως, μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα διατροφής με τη μορφή βιταμινών κολλαγόνου..

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτών: ζωικής προέλευσης, από θαλάσσιες πηγές, με υαλουρονικό οξύ. Για να βοηθήσουν αποτελεσματικά οι βιταμίνες, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες εισδοχής: πίνετε σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα, με άδειο στομάχι και τηρήστε τη δοσολογία. Αλλά το κύριο πράγμα είναι να τα πάρετε μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.!

7 βασικοί κανόνες για τη δημιουργία ενός νεανικού προσώπου

Κανένα καλλυντικό προϊόν δεν θα "φωτίσει" το πρόσωπο με τη νεολαία και την ομορφιά, εάν δεν ακολουθείτε τους ακόλουθους κανόνες:

  • Φροντίστε τον εαυτό σας για την ηλικία σας. Η φροντίδα στα 20 και στα 35 είναι σημαντικά διαφορετική, και μάλιστα μετά τα 40. Θυμηθείτε πώς στα 20 θα μπορούσατε να έρθετε αργά το βράδυ, να κοιμηθείτε για 3-4 ώρες, να ξυπνήσετε έντονα και αυτό δεν αντανακλάται ιδιαίτερα στο πρόσωπό σας. Στα 35 δεν θα λειτουργήσει, τώρα χρειάζεστε:
  • κοιμηθείτε περισσότερο και πηγαίνετε στο κρεβάτι νωρίτερα, γιατί η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την ομορφιά και την υγεία
  • παρατηρήστε το καθεστώς
  • περπατά πολύ στον καθαρό αέρα
  • ΑΘΛΟΥΜΑΙ
  • τρώτε υγιεινά τρόφιμα
  • κάνω κανονικό σεξ (αν είναι δυνατόν)
  • Κάντε ένα αναζωογονητικό ντους το πρωί και ένα ευχάριστο ζεστό ντους το βράδυ
  • Προσπαθήστε να χάσετε βάρος. Συμφωνώ ότι τα παχύσαρκα και υπέρβαρα κορίτσια φαίνονται πολύ μεγαλύτερα από τα χρόνια τους. Το υπερβολικό βάρος χύνει χρόνια και δεν καταλαβαίνετε καν πόσο χρονών είναι ένα άτομο - 20 ή 45 ετών?

Μην το παρακάνετε με απώλεια βάρους. Κάντε το σταδιακά, καθώς η ξαφνική απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε χαλάρωση του δέρματος. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε το ατομικό σας βάρος και να το διατηρείτε στο ίδιο επίπεδο..

  • Μην πάρετε πολύ βαρύ στη δουλειά. Πρέπει να καταλάβετε και να αισθανθείτε το φορτίο σας. Υπάρχει μια προφανής διαφορά μεταξύ μιας γυναίκας που οργώνει και δεν σώζει τον εαυτό της και εκείνης που κάθεται στο σπίτι και καθαρίζει τα φτερά ή εργάζεται για τη δική της ευχαρίστηση..
  • Χρησιμοποιήστε καλλυντικά υψηλής ποιότητας που σχετίζονται με την ηλικία. Τα φθηνά προϊόντα μπορούν να βλάψουν μόνο, μετά την οποία είναι πολύ πιο δύσκολο να ανακάμψει η γήρανση του δέρματος..
  • Ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση αλκοόλ και σταματήστε το κάπνισμα. Η φυσική μορφή μιας γυναίκας φθείρεται γρήγορα, οπότε είναι δύσκολο να αποκατασταθεί το δέρμα του προσώπου μετά από παρατεταμένη χρήση επιβλαβών ουσιών, ακόμα κι αν είστε εθισμένοι σε αυτά πριν από 10 χρόνια. Επιπλέον, αυτά είναι χαρακτηριστικά που ενοχλούν τους άνδρες.
  • Χρησιμοποιήστε προσεκτικά τις υπηρεσίες ενός αισθητικού. Όλα ξεκινούν με αβλαβές καθαρισμό και εφαρμογή μάσκας. Αλλά τότε σας προσφέρεται να κόψετε κοκτέιλ οξυγόνου, μεγεθύνετε ελαφρώς τα χείλη σας για να τα ενυδατώσετε, ρίξτε ένα πληρωτικό κάτω από τα μάτια σας, βάλτε χορδές. Και τώρα δεν βλέπετε πλέον όρια και σταματάτε να αξιολογείτε επαρκώς τον εαυτό σας από το εξωτερικό.

Μην κρίνετε ένα πρόσωπο με τμηματικό τρόπο. Ακόμα κι αν οι κοιλότητες κάτω από τα μάτια έχουν εξαφανιστεί, οι ρινοχειλικές πτυχές έχουν εξομαλυνθεί και η μύτη έχει γίνει οπτικά μικρότερη, αυτό δεν σημαίνει ότι το πρόσωπο είναι ανανεωμένο. Σε γενικές γραμμές, μπορεί να φαίνεται οιδήματα..

  • Παρακολουθήστε την έκφραση του προσώπου σας. Αφήστε την απογοήτευση, τη θλίψη και την κατάθλιψη. Η νεολαία βρίσκεται στην ενέργεια που περνά μέσα από τα μάτια, το χαμόγελο, τη δράση και τα θετικά συναισθήματα. Μια ζοφερή έκφραση σάς κάνει να φαίνεστε πολύ ηλικιωμένοι και παίρνετε το 50% όλης της ομορφιάς.

Τέλος, φροντίστε την εμφάνισή σας, αυτό είναι το όπλο σας! Να είστε ευτυχισμένοι και ελαφριοί, γιατί η νεολαία είναι ελαφρότητα! Εγγραφείτε στο blog, γιατί προσπαθούμε πάντα να βρίσκουμε τα πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα για εσάς!

Αναζωογόνηση προσώπου στο σπίτι: πώς να το κάνετε αποτελεσματικά?

Οφέλη στο σπίτι

Το κύριο πλεονέκτημα των μεθόδων αναζωογόνησης του σαλόνι είναι η υψηλή αποδοτικότητά τους. Υπάρχουν πολλές διαδικασίες που σας επιτρέπουν να έχετε ορατά αποτελέσματα μετά την πρώτη συνεδρία. Τα νοικοκυριά, φυσικά, τους χάνουν σαφώς στην απόδοση. Έχουν όμως ορισμένα πλεονεκτήματα, λόγω των οποίων όλο και περισσότερες γυναίκες επιστρέφουν σε λαϊκές συνταγές και μεθόδους:

  1. Φυσικότητα. Τα κύρια συστατικά που χρησιμοποιούνται στην οικιακή κοσμετολογία: φυτικά και αιθέρια έλαια, καλλυντικά πηλός, ζελατίνη, αφέψημα και φυτικά βάμματα. Και παρόλο που πρόσφατα πολλά από αυτά έχουν συνδυαστεί με φαρμακευτικά παρασκευάσματα, η φυσική σύνθεση υπερισχύει σαφώς.
  2. Υποαλλεργικό. Ακόμη και για ευαίσθητο δέρμα, είναι ρεαλιστικό να επιλέγετε προϊόντα που δεν θα το ερεθίσουν και να προκαλέσουν αρνητικές αντιδράσεις. Στις περισσότερες συνταγές, τα συστατικά μπορούν να αλλάξουν ή να προσαρμοστούν.
  3. Διαθεσιμότητα. Εάν δεν μπορούν όλοι να πληρώσουν ακριβές διαδικασίες κομμωτηρίου και επαγγελματικά καλλυντικά, τότε η κατ 'οίκον φροντίδα υψηλής ποιότητας είναι διαθέσιμη σε όλους. Τα περισσότερα από τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται βρίσκονται σε σχεδόν οποιαδήποτε σύγχρονη κουζίνα και τα λείπουν μπορούν να αγοραστούν από το πλησιέστερο σούπερ μάρκετ ή το κατάστημα ECO..
  4. Κανονικότητα. Προκειμένου να επιτευχθεί μια διαρκής και σημαντική επίδραση, η αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου θα πρέπει να πραγματοποιείται στο σπίτι τακτικά, τουλάχιστον για ένα μήνα. Μια συνήθεια σχηματίζεται σε 21 ημέρες. Επομένως, για πολλές γυναίκες που έχουν στραφεί σε παραδοσιακές μεθόδους, γίνονται τρόπος ζωής.
  5. Μακροχρόνια επίδραση. Με συστηματική φροντίδα στο σπίτι για το πρόσωπο, έχει αθροιστική επίδραση. Κάθε μήνα η κατάσταση του δέρματος βελτιώνεται και η διαδικασία γήρανσης επιβραδύνεται σημαντικά. Αυτό αποφεύγει πιο ριζικές μεθόδους για πολλά χρόνια..

Επιπλέον, οι περισσότερες διαδικασίες αναζωογόνησης στο σπίτι έχουν θετική επίδραση στη γενική κατάσταση ενός ατόμου. Οι τεχνολογίες λέιζερ και οι χειρουργικές επεμβάσεις είναι το ισχυρότερο άγχος για ολόκληρο το σώμα, γεγονός που δημιουργεί σοβαρό βάρος στο ανοσοποιητικό σύστημα..

Σημαντικοί κανόνες

Προκειμένου η αναζωογόνηση του προσώπου στο σπίτι να είναι όσο το δυνατόν πιο ασφαλής και αποτελεσματική, πρέπει να γνωρίζετε και να ακολουθείτε τους βασικούς κανόνες που μας έλεγαν οι επαγγελματίες κοσμετολόγοι:

  • Ξεκινήστε τη διαδικασία με καθαρισμό. Πριν από την πραγματοποίηση οποιωνδήποτε αντιγηραντικών διαδικασιών, το πρόσωπο πρέπει να πλυθεί καλά και να τρίβεται με τονωτικό για να αφαιρεθούν εντελώς τα υπολείμματα των καλλυντικών που εφαρμόστηκαν προηγουμένως..
  • Διεξαγωγή δοκιμών αλλεργίας. Αυτό πρέπει να γίνει πριν χρησιμοποιήσετε κάθε νέα συνταγή ή συστατικό, ακόμα κι αν το δέρμα σας δεν είναι επιρρεπές σε σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις. Μερικές φορές εκδηλώνονται στα πιο ακίνδυνα συστατικά και μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές συνέπειες..
  • Μην υπερφορτώνετε το δέρμα. Αυτό είναι εξίσου επιβλαβές με τη στέρηση της πρόσθετης διατροφής. Οι μάσκες μπορούν να γίνουν όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα, εντατικές διαδικασίες μασάζ και υλικού - 2-3 φορές, να εφαρμόζουν κρέμες - μόνο το πρωί και το βράδυ, εάν δεν υπάρχει ανάγκη για πιο ενεργή φροντίδα.
  • Μην υπερβαίνετε το χρόνο κράτησης των μασκών. Μερικά από αυτά περιέχουν συστατικά που ερεθίζουν το δέρμα και μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα. Οι μάσκες λαδιού μπορούν να φράξουν τους πόρους και να εμποδίσουν την κυτταρική αναπνοή, εάν διατηρηθούν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα ή με άπλυτο πλύσιμο.
  • Εξετάστε τον τύπο και την κατάσταση του δέρματος. Λανθασμένα επιλεγμένες μάσκες και άλλα προϊόντα περιποίησης μπορεί να οδηγήσουν στο αντίθετο από το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Εάν είναι δύσκολο να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματος μόνοι σας, συνιστάται να συμβουλευτείτε ειδικούς.

Και δεν πρέπει να ξεχνάμε μια τόσο σημαντική αρχή όπως η συνέπεια. Για να αποφύγετε να συνηθίσετε το δέρμα σε ορισμένα συστατικά, συνιστάται να εφαρμόζετε μάσκες και κρέμες σε μαθήματα διάρκειας 1-1,5 μηνών, στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα για 1-2 εβδομάδες και στη συνέχεια να μαζέψετε νέα χρήματα.

Μέθοδοι αναζωογόνησης

Υπάρχουν πολλοί τρόποι αναζωογόνησης και ανανέωσης του προσώπου σας στο σπίτι. Υπάρχουν μέθοδοι ρητής αναζωογόνησης, όταν παρατηρούνται αισθητές οπτικές αλλαγές στο δέρμα σε 1-2 διαδικασίες. Αλλά φυσικά δεν θα διαρκέσουν πολύ..

Για να έχετε διαρκή αποτελέσματα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και να εφαρμόσετε πολλές διαφορετικές τεχνικές ταυτόχρονα..

Εκφράστε την αναζωογόνηση

Εάν πρέπει να φαίνεστε καλά τώρα, η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι ο πάγος. Πρέπει να βρίσκεται πάντα στον καταψύκτη, καθώς είναι ένα χρήσιμο συστατικό για τακτική συντήρηση. Μπορεί να παρασκευαστεί από έντονο πράσινο τσάι, φυτικά αφέψημα, ακόμα μεταλλικό νερό, φρέσκους χυμούς φρούτων και λαχανικών, καφέ και ακόμη και γάλα.

Για γρήγορη αναζωογόνηση, χρειάζεστε καθαρό πάγο από νερό ή πράσινο τσάι. Η διαδικασία βήμα προς βήμα μοιάζει με αυτήν:

  • Δεδομένου ότι η αναζωογόνηση ξεκινά πάντα με τον καθαρισμό, πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας καλά. Για να μην στεγνώσει το δέρμα, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε αφρό ή ελαφρύ τζελ για αυτό..
  • Το ξεφλούδισμα της σόδας θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων λίπους και ρύπων από τους πόρους. Πάρτε λίγο σόδα στην παλάμη του χεριού σας, αραιώστε το με μια μικρή ποσότητα νερού (για λιπαρό δέρμα - χυμό λεμονιού) και κάντε μασάζ στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις για 2-3 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά τα υπολείμματα.
  • Το πρόσωπο πρέπει να λερωθεί καλά με χαρτοπετσέτα ή χαρτοπετσέτα και στη συνέχεια να κάνετε μασάζ με παγάκι, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή γύρω από τα μάτια και εξομαλύνοντας τις γραμμές έκφρασης. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει έντονη αίσθηση κρύου..

Στο τέλος της διαδικασίας, τα πρόσωπα βρέχονται ξανά με μια χαρτοπετσέτα και μια κρέμα ανύψωσης υψηλής ποιότητας εφαρμόζεται στο υγρό δέρμα. Διάφορα προϊόντα για την περιοχή του προσώπου και των ματιών!

Μετά από τέτοια φροντίδα, το δέρμα σφίγγεται αμέσως, η επιδερμίδα ανανεώνεται, εμφανίζεται μια υγιής λάμψη, μώλωπες και σακούλες κάτω από τα μάτια εξαφανίζονται. Αλλά μπορείτε να το επαναλάβετε όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα..

Γυμναστική και μασάζ

Ένα πολύ σημαντικό στάδιο αναζωογόνησης στο σπίτι είναι η γυμναστική και το μασάζ. Επιπλέον, πρέπει να καταλάβετε ότι το ένα δεν αντικαθιστά με κανέναν τρόπο τον άλλο, αν και αυτές οι διαδικασίες είναι στενές όσον αφορά την επίδρασή τους στο δέρμα.

Οι σωστά επιλεγμένες ασκήσεις βοηθούν στην ενίσχυση του μυϊκού πλαισίου και στην αποτροπή της χαλάρωσης του δέρματος. Και το μασάζ έχει πολύπλοκο θεραπευτικό αποτέλεσμα σε αυτήν:

  • ανακουφίζει τους μυϊκούς σπασμούς.
  • ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος.
  • επιταχύνει τη ροή των λεμφών.
  • βελτιώνει την κυτταρική διατροφή.
  • διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες.
  • λειαίνει τις ρυτίδες.
  • αυξάνει το δέρμα.

Η γυμναστική και το μασάζ συμβάλλουν στην παραγωγή ορμονών ευχαρίστησης - ενδορφινών, χάρη στις οποίες η διάθεση αυξάνεται, το άγχος εξαφανίζεται και ακόμη και οι πονοκέφαλοι εξαφανίζονται.

Πολλά συγκροτήματα λίπανσης κατά της γήρανσης υπάρχουν στα βίντεο που δημοσιεύονται. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα ή δύο από αυτά και να μάθετε προσεκτικά, προσπαθώντας να κάνετε κάθε άσκηση σωστά. Κατά τη διάρκεια αυτής της γυμναστικής, οι πόροι λειτουργούν ενεργά, ρίχνοντας περίσσεια λίπους και τοξινών, επομένως, αφού ολοκληρώσετε το συγκρότημα, πρέπει σίγουρα να πλύνετε.

Από όλους τους τύπους μασάζ, η λεμφική παροχέτευση και το ιαπωνικό μασάζ Asahi είναι τα πιο αποτελεσματικά για αναζωογόνηση και ανύψωση προσώπου..

Εάν γίνει σωστά, το acupressure δίνει επίσης εξαιρετικά αποτελέσματα. Έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα, καθώς δρα σε βιολογικά ενεργά σημεία που προβάλλονται σε εσωτερικά όργανα και συστήματα. Αλλά είναι καλύτερο εάν πραγματοποιείται από ειδικό..

Κρέμες και μάσκες

Οι σωστά επιλεγμένες και εφαρμοσμένες μάσκες που παρασκευάζονται σύμφωνα με τις λαϊκές συνταγές λειτουργούν αποτελεσματικά σε οποιαδήποτε ηλικία. Πολλοί πιστεύουν ότι μπορούν να παράγουν απτά αποτελέσματα μόνο έως την ηλικία των σαράντα. Αλλά αν τα χρησιμοποιείτε τακτικά και τα συνδυάζετε με πιο έντονες διαδικασίες αντιγήρανσης, μπορείτε να μείνετε νέοι και φρέσκοι σε πενήντα ή ακόμα και εξήντα, ευχαριστώντας τους άλλους με φυσική ομορφιά..

Ακολουθούν μερικές απλές και πολύ χρήσιμες συνταγές αντιγήρανσης:

ΜάσκαΙδιότητεςΣυνταγή
Πρωτεΐνη με ρύζιΙδανικό για λιπαρό και συνδυασμένο δέρμα, έχει εξαιρετική ανυψωτική δράση, καθαρίζει καλά και συσφίγγει τους πόρους.Χτυπάμε μια κουταλιά της σούπας αλεύρι ρυζιού με ασπράδι αυγού και προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Απλώστε σε καθαρό δέρμα με ομοιόμορφο στρώμα και ξαπλώστε ήρεμα μέχρι να στεγνώσει εντελώς. Στη συνέχεια, καλύψτε το πρόσωπό σας με ένα υγρό πανί για 3-5 λεπτά, αφαιρέστε τη μαλακή μάσκα μαζί της και ξεπλύνετε τα υπολείμματα με τρεχούμενο νερό το καλοκαίρι.
Μέλι με πορτοκάλι και πλιγούρι βρώμηςΗ κύρια ιδιότητα αυτής της μάσκας είναι η διατροφή και η ενυδάτωση. Αλλά η προσθήκη χυμού πορτοκαλιού πλούσια σε βιταμίνη C επιτρέπει εξαιρετικές αντιγηραντικές επιδράσεις. Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, αλλά ιδιαίτερα χρήσιμο για χαλάρωση, απώλεια τόνου και χρώματος.Αραιώστε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένες νιφάδες (χωρίς πρόσθετα!) Στην κατάσταση της ξινής κρέμας με φρέσκο ​​χυμό πορτοκαλιού και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι. Απλώστε και ξεπλύνετε με τον ίδιο τρόπο όπως στην προηγούμενη περίπτωση.
ΠηκτώδηςΗ μάσκα εγγυάται γρήγορη σύσφιξη του δέρματος και αξιοσημείωτη βελτίωση της κατάστασής της, καθώς η ζελατίνη είναι καθαρό κολλαγόνο, λόγω της έλλειψης της οποίας το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του.Αραιώστε τη ζελατίνη με νερό ή γάλα (για ξηρό δέρμα) σε αναλογία 1: 3 και θερμάνετε σε υδατόλουτρο μέχρι να διαλυθούν εντελώς οι κρύσταλλοι. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και γλυκερίνη το καθένα και απλώστε στο πρόσωπο σε στρώσεις με μια βούρτσα μάσκας. Περιμένετε μέχρι να στεγνώσει εντελώς, εμποτιστείτε με ένα υγρό πανί και ξεπλύνετε καλά.
Μπανάνα με τζίντζερΠαρέχει εξαιρετικό αντιγηραντικό αποτέλεσμα, έχει θρεπτικές και ενυδατικές ιδιότητες. Δεν είναι κατάλληλο για ευαίσθητο και κατεστραμμένο δέρμα.Προσθέστε μια ώριμη μπανάνα σε πουρέ, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό τζίντζερ, την ίδια ποσότητα μελιού και μια αμπούλα του φαρμάκου "AEVit". Απλώστε στο πρόσωπο, κρατήστε το για 20-30 λεπτά, αφαιρέστε τον υπόλοιπο πουρέ με μια χαρτοπετσέτα και πλύνετε.
Πατάτα με μαϊντανόΒοηθάει να αντιμετωπίσει γρήγορα το πρήξιμο και τις σακούλες κάτω από τα μάτια, να σφίξει, να καθαρίσει και ακόμη και να λευκαίνει ελαφρώς το δέρμα.Βράστε μια μεγάλη πατάτα, ξεφλουδίστε, πουρέ με γάλα μέχρι πουρέ. Ψιλοκόβουμε το μαϊντανό και προσθέτουμε στις πατάτες. Απλώστε ζεστό πουρέ στο πρόσωπό σας και ξαπλώστε ήσυχα για 15-20 λεπτά. Αφαιρέστε τα υπολείμματα και πλύνετε καλά.

Μετά τη μάσκα, μια κρέμα εφαρμόζεται πάντα στο πρόσωπο. Συνήθως είναι ενυδατική ή πιο σφριγηλή. Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να ακολουθήσουν αυτόν τον κανόνα - όσο πιο θρεπτική είναι η μάσκα, τόσο ελαφρύτερη θα πρέπει να είναι η κρέμα. Μπορείτε επίσης να το μαγειρέψετε μόνοι σας ή να χρησιμοποιήσετε προϊόντα καταστημάτων υψηλής ποιότητας..

Ένα εξαιρετικό αναζωογονητικό αποτέλεσμα παρέχεται από τζελ και κρέμες με βάση το υαλουρονικό οξύ, ενώ ενυδατώνει τέλεια και εντελώς δεν υπερφορτώνει το δέρμα.

Για όσους προτιμούν σπιτικές κρέμες, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι, ελλείψει συντηρητικών, η διάρκεια ζωής τους δεν υπερβαίνει τις 7-14 ημέρες. Επιπλέον, συχνά οριοθετούν εάν έχουν σύνθετη σύνθεση πολλών συστατικών. Επομένως, χωρίς να έχετε τις δεξιότητες στην προετοιμασία τέτοιων κεφαλαίων, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα έτοιμα. Επιπλέον, τώρα υπάρχουν καταστήματα φυσικών καλλυντικών με σχετικά φθηνά και υψηλής ποιότητας προϊόντα με βάση φυσικά συστατικά..

Φορητός εξοπλισμός

Σήμερα, υπάρχουν πολλά φορητά προϊόντα φροντίδας δέρματος στο σπίτι σε ιατρικά καταστήματα και στο Διαδίκτυο που διαφημίζονται ως αντίστοιχα καταστήματα. Η τακτική χρήση τους δίνει πραγματικά εξαιρετικά αποτελέσματα και είναι μια εξαιρετική προσθήκη στην τυπική φροντίδα..

Αλλά δεν πρέπει να περιμένετε θαύματα από αυτά. Για λόγους ασφαλείας, ο κατασκευαστής περιορίζει σκόπιμα σημαντικά την ισχύ και όλες οι οικιακές συσκευές λειτουργούν μόνο στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας.

Για να διατηρηθεί το δέρμα σε καλή κατάσταση, οι ειδικοί συνιστούν να αγοράζετε τακτικά χρησιμοποιώντας:

  1. Υπερηχητικός καθαριστής. Σας επιτρέπει να εκτελείτε βαθύ μη τραυματικό καθαρισμό του δέρματος, συρρικνώνει τους διευρυμένους πόρους, αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ορισμένες συσκευές έχουν μια επιπλέον λειτουργία υπερήχων ανύψωσης και παρέχουν μια καλή διόρθωση του περιγράμματος του προσώπου.
  2. Ντάρσον. Δρα στα επιφανειακά στρώματα της επιδερμίδας με ηλεκτρικό ρεύμα υψηλής συχνότητας. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, δημιουργεί ένα φαινόμενο όζοντος. Έχει έντονες αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή και τα σπυράκια, προωθεί την επούλωση τραυμάτων και μικροπυρήνων, ενισχύει τα τριχοειδή και ενεργοποιεί την υποδόρια κυκλοφορία.
  3. Μικρο-νομίσματα. Η θεραπεία με μικρορεύματα είναι πολύ δημοφιλής στα κομμωτήρια. Ένα ασθενές ρεύμα ώθησης μπορεί να αλλάξει το δυναμικό των ηλικιωμένων και εξασθενημένων κυττάρων και να αποκαταστήσει τη δομή τους. Η διαδικασία επιταχύνει την κίνηση του αίματος και της λέμφου, παρέχει στα κύτταρα πρόσθετη διατροφή και παροχή οξυγόνου και διεγείρει τις διαδικασίες αναγέννησης.
  4. Γαλβανισμός. Τα θετικά φορτισμένα ιόντα που εκπέμπει η συσκευή σε τρόπο λειτουργίας συμβάλλουν στη βαθύτερη διείσδυση ευεργετικών ουσιών από καλλυντικά που έχουν εφαρμοστεί στο δέρμα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να είναι υψηλής ποιότητας. Μπορείτε να αγοράσετε ειδικά φαρμακευτικά παρασκευάσματα με αναζωογονητικό αποτέλεσμα και να βελτιώσετε την επίδρασή τους χρησιμοποιώντας τη συσκευή.
  5. Υπέρυθρος μασέρ. Πολλοί το θεωρούν πλήρες υποκατάστατο της θερμομόνωσης. Αυτό όμως δεν συμβαίνει. Ο εξοπλισμός σαλόνι ζεσταίνει το δέρμα σε θερμοκρασία 40 ° C και πάνω. Φορητό - μόνο έως 40 ° C και αυτό δεν οδηγεί σε μετουσίωση πρωτεϊνών. Αλλά επεκτείνει τους πόρους, προωθεί την απελευθέρωση τοξινών και τοξινών, ενεργοποιεί τη ροή του αίματος, επεκτείνει τα τριχοειδή. Σε συνδυασμό με μασάζ δόνησης, διεγείρει τους μύες του προσώπου και αυξάνει τον τόνο τους. Απαγορεύεται η χρήση για πυώδη ακμή και σοβαρή ροδόχρου ακμή.

Πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή για πρώτη φορά, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες και ακολουθήστε αυστηρά τους κανόνες που ορίζονται σε αυτήν. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεπεραστεί ο συνιστώμενος χρόνος και συχνότητα χρήσης του εξοπλισμού..

Συνιστάται να το αγοράσετε μόνο στους επίσημους ιστότοπους των κατασκευαστών ή των αντιπροσώπων τους και σε καταστήματα ιατρικού εξοπλισμού. Και μην ξεχάσετε να ζητήσετε πιστοποιητικό ποιότητας!

Ανακεφαλαίωση

Σύμφωνα με την πλειονότητα των γυναικών, η αποτελεσματική αναζωογόνηση του προσώπου στο σπίτι στον σύγχρονο κόσμο είναι πραγματικά δυνατή. Αλλά για αυτόν δεν αρκεί να χρησιμοποιείτε μόνο λαϊκές θεραπείες. Θα πρέπει να συνδυάζονται με καλλυντικά καταστημάτων ποιότητας και φορητό ηλεκτρικό εξοπλισμό..

Ωστόσο, οι ειδικοί προτείνουν, μετά από 35 χρόνια, τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο να εμφανιστούν στο γραφείο ενός αισθητικού. Θα αξιολογήσει την τρέχουσα κατάσταση του δέρματος, θα διορθώσει την υπάρχουσα φροντίδα και θα δείξει αμέσως τα προβλήματα που έχουν προκύψει ότι η κοσμετολογία στο σπίτι δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπίσει. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να υποβληθείτε σε μια σειρά διαδικασιών κομμωτηρίου και, στη συνέχεια, να συνεχίσετε περαιτέρω υποστηρικτική θεραπεία..

Πώς να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας μετά από 30, 40, 50 χρόνια. Συνταγές αναζωογόνησης στο σπίτι

Ανά πάσα στιγμή, οι άνθρωποι προσπάθησαν να διατηρήσουν τη νεολαία, αλλά κανείς δεν μπορεί να σταματήσει το χρόνο. Ωστόσο, μπορείτε να επιβραδύνετε τη γήρανση του δέρματος με συνταγές αναζωογόνησης που μπορούν να εφαρμοστούν τόσο στο σώμα όσο και στο πρόσωπο..

Τι συμβαίνει στο δέρμα με την ηλικία

Οι κύριες αιτίες της γήρανσης του δέρματος είναι:

  1. Επιβράδυνση των διαδικασιών στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού και της κυκλοφορίας του αίματος. Από αυτήν την άποψη, το δέρμα στερείται ωφέλιμων μικροθρεπτικών συστατικών που τροφοδοτούν τα αιμοφόρα αγγεία που παρέχουν αυτά τα στοιχεία του δέρματος.
  2. Μειωμένη ελαστικότητα και αναγέννηση του δέρματος.
  3. Επιδείνωση της αναγέννησης του δέρματος, η οποία σχετίζεται άμεσα με το μεταβολισμό των κυττάρων. Η περίοδος ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος αυξάνεται με την ηλικία.
  4. Μείωση της ποσότητας των οιστρογόνων που επηρεάζει το πάχος και την ευαισθησία του δέρματος.
  5. Μειώστε την εργασία των σμηγματογόνων αδένων, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τη διατήρηση της σφριγηλότητας και την ελαχιστοποίηση των ρυτίδων.
  6. Ανεπαρκής διατροφή του δέρματος λόγω ανεπαρκούς διατροφής από το εσωτερικό και έλλειψη ειδικών προϊόντων φροντίδας - από το εξωτερικό.
  7. Η ανάπτυξη κακών συνηθειών: κακής ποιότητας δέρματος, αλκοόλ, κάπνισμα.

Μετά από 30 χρόνια

Η διαδικασία γήρανσης του σώματος ξεκινά πολύ αργότερα από ό, τι στην ηλικία των 18, όταν μπορεί να εμφανιστούν οι πρώτες ρυτίδες.

Τα κύρια σημάδια της ηλικίας εμφανίζονται μετά από 30 χρόνια. Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μείωση του ρυθμού ανανέωσης στο κυτταρικό επίπεδο και του μεταβολισμού. Αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι το δέρμα αρχίζει να μαραίνεται, παρά την αλλαγή στην ποιότητα του δέρματος. Αυτός ο τύπος δέρματος ονομάζεται "ώριμος".

Το δέρμα αντικατοπτρίζει, για παράδειγμα, την οικολογική κατάσταση και τις καιρικές συνθήκες: άνεμος, ξηρός αέρας, έκθεση στον ήλιο κ.λπ., που δείχνουν τις πρώτες ρυτίδες. Με την ηλικία των 35 ετών, οι ρυτίδες επιδεινώνονται. Δυναμικές ρυτίδες εμφανίζονται λόγω της δράσης των μυών του προσώπου.

Μετά από 40 χρόνια

Η ηλικία χαρακτηρίζεται από μείωση της υγρασίας στο δέρμα λόγω της μείωσης της ποσότητας υαλουρονικού οξέος. Παρατηρείται η διαδικασία της αντίστροφης εξέλιξης. Οι δερματολόγοι λένε ότι ο μετασχηματισμός των στρωμάτων του δέρματος δεν συμβαίνει με τον ίδιο ρυθμό: πρώτον, τα βαθιά στρώματα αλλάζουν και μόνο μετά από αυτό - πιο κοντά στην επιφάνεια.

Οι γυναίκες της ηλικίας Balzac αναπτύσσουν δυναμικά ρυτίδες σε όλο το πρόσωπο: τα πόδια του κοράκι, το μετωπικό και το ρινοβολικό τμήμα.

Το δέρμα χαρακτηρίζεται από ξηρότητα, δυσκαμψία και την παρουσία κηλίδων ηλικίας. Παρατηρείται η χαλάρωση των μάγουλων, ο λαιμός καλύπτεται με τις πρώτες ρυτίδες και το δεύτερο πηγούνι είναι συχνά περίγραμμα. Το δέρμα στα βλέφαρα πέφτει και σχηματίζει μια πτυχή. Επίσης, λόγω αλλαγών στις ορμόνες, τα μαλλιά είναι αισθητά πάνω από το άνω χείλος..

Μετά από 50 χρόνια

Συχνά αυτή η κομψή εποχή χαρακτηρίζεται από τον μετασχηματισμό του ορμονικού υποβάθρου ολόκληρου του οργανισμού, αρχίζει η εμμηνόπαυση. Στην πραγματικότητα, υπάρχει μια ενεργή αύξηση των ρυτίδων. Αυτό οφείλεται στη δυναμική απώλεια κολλαγόνου και ελαστίνης μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Οι ιδιότητες που είναι εγγενείς στη φύση χάνονται.

Αυτό εκδηλώνεται στο γεγονός ότι το δέρμα γίνεται λεπτότερο, ξηρότερο, λιγότερο αναγεννητικό, χειρότερα τροφοδοτείται με αίμα και, ως αποτέλεσμα, υπάρχει έλλειψη παροχής οξυγόνου στους ιστούς..

Το οιστρογόνο, το οποίο επηρεάζει τη λιπαρότητα του δέρματος και την εργασία των σμηγματογόνων αδένων, σταματά αισθητά να λειτουργεί. Το επίπεδο του υποδόριου λίπους μειώνεται. Υπάρχει επίσης μια τροποποίηση του κρανίου, λόγω της οποίας ανυψώνεται το φρύδι, οι ρινοχειλικές πτυχές γίνονται πιο έντονες και το άνω χείλος γίνεται πολύ μεγαλύτερο.

Το δέρμα χαρακτηρίζεται από ωχρότητα, ξηρότητα και αυξημένη αραίωση, συχνά παρατηρείται απολέπιση. Η ενυδάτωση καταρρέει αισθητά, γεγονός που κάνει τις ρυτίδες να εμβαθύνουν.

Μετά από 65 χρόνια, το χόριο γίνεται πιο λεπτό. Εμφανίζονται κηλίδες χρωστικών ουσιών και νεοπλάσματα, το χνούδι αναπτύσσεται ενεργά. Ταυτόχρονα, τα χαρακτηριστικά του προσώπου ακονίζονται. Σχηματίζονται τσάντες και σκοτεινά σημεία κάτω από τα μάτια, πολλές κατευθύνσεις ρυτίδες στο μέτωπο.

Χαρακτηριστικά της περιποίησης του δέρματος του προσώπου

Μετά από 30 χρόνια

Η κύρια φροντίδα του δέρματος είναι να λαμβάνετε τακτικά διαδικασίες σαλόνι, τη χρήση εξειδικευμένων καλλυντικών και λαϊκών θεραπειών. Επιπλέον, μια υγιεινή διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικοί..

Κάθε πρωί είναι απαραίτητο να καθαρίζετε το ξηρό δέρμα με γάλα, λιπαρό και κανονικό δέρμα με έναν ξεχωριστό επιλεγμένο αφρό. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε χλώριο του νερού της βρύσης, η χρήση του είναι ανεπιθύμητη. Οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση εκχυλισμάτων χαμομηλιού, μαϊντανού κ.λπ. ως μέσου καθαρισμού..

Το τονωτικό είναι ένα σημαντικό βήμα στις διαδικασίες καθαρισμού του δέρματος το πρωί. Τα τονωτικά μπορούν να προετοιμαστούν από τον κατασκευαστή ή από εσάς. Μία από τις πιο αποτελεσματικές συνταγές είναι ένα μείγμα νερού, μελιού και χυμού λεμονιού.

Λόγω της ιδιαιτερότητας του δέρματος γύρω από τα μάτια, της λεπτότητας και της ευπάθειας του, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε εξειδικευμένα προϊόντα για τη φροντίδα και τη διατροφή αυτής της περιοχής. Για να ελαχιστοποιηθεί η έκθεση, αυτά τα προϊόντα εφαρμόζονται με το δακτύλιο με απαλό μασάζ. Για την ανακούφιση του οιδήματος, είναι απαραίτητο να κάνετε κομπρέσες από μαϊντανό, καρότα ή πατάτες, ωμά ή βραστά.

Τα καλλυντικά πρέπει να περιέχουν αντηλιακά, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, υαλουρονικό οξύ. Για ηλικίες άνω των 35 ετών, πρέπει να χρησιμοποιούνται καλλυντικά κατά της γήρανσης. Το βράδυ, το δέρμα αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως το πρωί με την αντικατάσταση της κρέμας ημέρας για το βράδυ, που εφαρμόζεται μία ώρα πριν τον ύπνο. Αυτό που δεν έχει απορροφηθεί αφαιρείται μετά από 20 λεπτά.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε scrubs και gommage. Για ξηρό δέρμα, συνιστάται να καθαρίζετε μία φορά την εβδομάδα, για άλλους τύπους - δύο φορές.

Μετά από 40 χρόνια

Οι κοσμετολόγοι επιμένουν στο συστηματικό καθαρισμό, ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος σε αυτήν την ηλικία. Ως καθαριστικό, πρέπει να χρησιμοποιείτε γάλα ή μους. Ενυδατικό και θρεπτικό με κρέμες και μάσκες.

Ο καλός ύπνος και η σωστή διατροφή είναι επίσης σημαντικοί, με την υποχρεωτική συμπερίληψη λαχανικών και φρούτων στη διατροφή, τα οποία κορεστούν το δέρμα με βιταμίνες και απαραίτητα μικροστοιχεία..

Για τονωτική επιδερμίδα, χρησιμοποιήστε κατεψυγμένα αφέψημα μέντας, χαμομηλιού κ.λπ. Το πρωί, βάψτε το πρόσωπό σας με πάγο. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το κρύο νερό έχει κακή επίδραση στην ποιότητα του δέρματος και την κατάστασή του σε αυτήν την ηλικία, καθιστώντας το εύθραυστο. Επομένως, πρέπει να πλύνετε τον εαυτό σας με ζεστό νερό..

Για τη φροντίδα του δέρματος των βλεφάρων, οι ειδικοί προτείνουν εξειδικευμένες κρέμες. Για αναζωογόνηση στο σπίτι, μετά από 40 χρόνια, τα βλέφαρα σκουπίζονται με αλόη, χυμό αγγουριού, καθώς και αφέψημα χαμομηλιού και μέντας. Για καθημερινή ανανέωση προσώπου μετά από μια δύσκολη μέρα, χρησιμοποιούν επίσης χυμό αγγουριού, αλόη, αλλά και γάλα.

Η περιποίηση του δέρματος εξαρτάται από τη θερμοκρασία του αέρα. Έτσι ο παγετός είναι πολύ επιβλαβής για το δέρμα, ερεθίζει και προκαλεί ξηρότητα. Για να το αποφύγετε αυτό, πρέπει να εφαρμόσετε μια προστατευτική κρέμα πριν πάτε έξω. Τα γεύματα πρέπει να περιλαμβάνουν βιταμίνες και ωμέγα-3. Αυτό βοηθάει στην αναζωογόνηση του δέρματος από μέσα και δημιουργεί πρόσθετη προστασία από τον παγετό.

Το καλοκαίρι, θα πρέπει να φοράτε καπέλο και προστατευτικό εξοπλισμό για να προστατευτείτε από τον ήλιο. Επιπλέον, είναι σημαντικό να πίνετε περίπου 1,5 λίτρα νερού, εξαιρουμένου του ανθρακούχου νερού, για τη διατήρηση του κυτταρικού μεταβολισμού. Φροντίστε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας από το μακιγιάζ και να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα μετά το δρόμο. Πρέπει επίσης να φτιάξετε μάσκες.

Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την ποσότητα μακιγιάζ, μια μεγάλη ποσότητα της οποίας επηρεάζει αρνητικά την εφίδρωση του δέρματος και τη χαμηλή παροχή οξυγόνου, προκαλώντας τη διαδικασία μαρασμού του..

Μετά από 50 χρόνια

Η γήρανση του δέρματος απαιτεί μια διαφορετική προσέγγιση στη φροντίδα. Δεν αρκεί ο απλός καθαρισμός και η ενυδάτωση, πρέπει να χρησιμοποιηθούν πιο βαρύτητες μέθοδοι. Ο καθαρισμός πρέπει να γίνεται με ήπιο προϊόν που περιέχει αβοκάντο, σουσάμι ή φουντούκια. Τα τονωτικά δεν πρέπει να περιέχουν αλκοόλ, αλλά ενθαρρύνονται τα εκχυλίσματα δημητριακών και το κολλαγόνο.

Κατά την ενυδάτωση, πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν έλαια συστατικών όπως αβοκάντο και μακαδάμια, ενώ τα προϊόντα της ημέρας είναι εκχυλίσματα σίτου ή μελιού..

Τα καλύτερα θρεπτικά συστατικά είναι εκχύλισμα πλακούντα, ρίζα ginseng και φυσικά υαλουρονικό και ρετινοϊκό οξύ. Για να θρέψει το δέρμα, οι δερματολόγοι προτείνουν μάσκες. Για να μην συνηθίσει το δέρμα τις μάσκες του ίδιου τύπου, η καλύτερη επιλογή είναι να τις εφαρμόσετε σε μαθήματα 2 εβδομάδων. Εάν χρησιμοποιείτε τις προτεινόμενες συμβουλές σωστά, θα σας επιτρέψει να αναζωογονήσετε το δέρμα σας..

Σπιτικό ξεφλούδισμα

Το Peeling είναι ένα σύστημα καθαρισμού του δέρματος χρησιμοποιώντας προϊόντα απολέπισης, το οποίο σας επιτρέπει να αναζωογονήσετε το δέρμα, τόσο στο σπίτι όσο και σε εξειδικευμένα σαλόνια. Η χρήση αυτού του είδους διαδικασιών μπορεί να θεραπεύσει το δέρμα και να μειώσει τον αριθμό των ρυτίδων στο πρόσωπο..

Οι πιο δημοφιλείς τύποι φλούδων είναι φλούδες κενού, μηχανικής, χημικής και λέιζερ. Αυτοί οι τύποι διαφέρουν στους τρόπους έκθεσης. Δεν γίνεται λιγότερο αποτελεσματικό ξεφλούδισμα στο σπίτι.

Οι ειδικοί συνιστούν να μην γίνεται συχνά ξεφλούδισμα στο σπίτι, διαφορετικά το φυσικό φράγμα του δέρματος θα υποστεί βλάβη και η κατάστασή του θα επιδεινωθεί.

Ο πιο ευνοϊκός καθαρισμός απολέπισης για το δέρμα που είναι επιρρεπές σε λιπαρά και διάφορους τύπους εξανθημάτων. Αφαιρώντας το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, καθαρίζεται και στη συνέχεια ανανεώνεται. Ανάλογα με το προϊόν που χρησιμοποιείται, μπορείτε να επιτύχετε τη λεύκανση του δέρματος, την απαλότητα, την ελαστικότητα και την απαλότητα..

Ξεφλούδισμα με μηχανική δράση

Ως παράγοντας φροντίδας σε αυτήν τη μέθοδο, χρησιμοποιούνται μικρά λειαντικά, τα οποία απολέγουν τα σωματίδια του δέρματος. Από την άποψη αυτή, τα πιο δημοφιλή είναι λειαντικά όπως λάκκο βερίκοκου, κέλυφος, λάσπη επούλωσης ή άμμος, τα οποία ονομάζονται τρίψιμο..

Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα του απολέπισης, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η ηλικία και το λιπαρό δέρμα. Όσο παλαιότερο είναι το δέρμα, τόσο περισσότερα σωματίδια πρέπει να περιέχει το τρίψιμο. Επιπλέον, όσο πιο ξηρό είναι το δέρμα, τόσο λιγότερο συχνά θα πρέπει να γίνεται τρίψιμο και εάν το δέρμα είναι ξηρό και ευαίσθητο, τότε η βάση του καθαρισμού πρέπει να είναι κρεμώδης, με χαμηλή περιεκτικότητα σε οξύ. Το λιπαρό δέρμα απαιτεί γλυκολικές φλούδες.

Σπουδαίος! Το δέρμα κατά τη διάρκεια της μηχανικής διαδικασίας απολέπισης πρέπει να είναι υγιές, χωρίς ζημιά και εξανθήματα.

Μετά τη διαδικασία - είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η ποσότητα της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα, προστατεύοντάς την με ειδικά μέσα.

Χημικές επιδράσεις στο δέρμα

Το πρώτο στάδιο είναι ο καθαρισμός. Συνήθως, το εργαλείο για αυτό περιλαμβάνεται στο σετ για τη διαδικασία. Εάν δεν είναι διαθέσιμο, θα γίνει καθαριστικό τζελ ή αφρός..

Η χημική απολέπιση περιλαμβάνει τη δράση στο δέρμα και την αναζωογόνησή του με οξέα. Επομένως, εάν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υπάρχει αίσθημα καψίματος ή ερυθρότητα του δέρματος, τότε η σύνθεση πρέπει να αφαιρεθεί. Εάν δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις, τότε πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες.

Επιδράσεις στο δέρμα με φρούτα

Όπως γνωρίζετε, τα φρούτα έχουν θετική επίδραση στη λεύκανση του δέρματος, τον καθαρισμό και την αναζωογόνηση. Για να εφαρμόσετε αυτήν τη διαδικασία στο σπίτι, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τον πολτό ανανά, παπάγια (100 g το καθένα). Συμπιέζοντας το χυμό, προσθέστε μέλι. Το προϊόν αποφλοίωσης είναι έτοιμο. Για να αποκλείσετε μια αλλεργική αντίδραση, συνιστάται να δοκιμάσετε το μείγμα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος..

Μια άλλη συνταγή. Ανακατέψτε το ελαιόλαδο (1 κουταλιά της σούπας), το τριαντάφυλλο (1 κουταλιά της σούπας) και το κιτρικό οξύ (1 κουταλάκι του γλυκού).

Γλυκολικό ξεφλούδισμα

Γλυκολικό ή, όπως λέγεται, το βαθύ ξεφλούδισμα γίνεται καλύτερα την άνοιξη. Για αυτό, το γλυκολικό οξύ εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Σπουδαίος! Η καύση είναι δυνατή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Μετά - απαγορεύεται η έξοδος στον ανοιχτό ήλιο.

Σαλικυλικό ξεφλούδισμα

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, εφαρμόζεται σαλικυλικό οξύ 15%, το οποίο καθαρίζει αξιοσημείωτα το δέρμα και αφαιρεί το ανώτερο στρώμα του, και επίσης ομαλοποιεί τη λειτουργία των αδένων. Η διαδικασία διαρκεί 5 λεπτά.

Μάσκες απολέπισης σπιτιού

Αλέθουμε τις νιφάδες του Ηρακλή (2 κουταλιές της σούπας) και τα αμύγδαλα (2 κουταλιές της σούπας). Ανακατέψτε ξεχωριστά την κρέμα (1 κουταλάκι του γλυκού), το πράσινο τσάι (1 κουταλάκι του γλυκού) και το ροδαλό λάδι (1 σταγόνα). Ανακατέψτε τα πάντα. Μετά από 20 λεπτά, απλώστε σε υγρό δέρμα. 15 λεπτά αργότερα, αφαιρέστε και χρησιμοποιήστε την κρέμα.

Για λιπαρό δέρμα, αντικαταστήστε την κρέμα με γάλα και το βούτυρο με λεμόνι. Μια άλλη αποτελεσματική συνταγή: ανακατέψτε τις αποξηραμένες φλούδες εσπεριδοειδών με κεφίρ.

Φυσικό τρίψιμο δέρματος - καφέ. Χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία τόσο ξεχωριστά όσο και σε συνδυασμό με άλλα στοιχεία. Έτσι, εάν το δέρμα είναι ξηρό, τότε προστίθεται στην κρέμα, εάν είναι λιπαρό, τότε χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με κεφίρ ή γιαούρτι. Επίσης, χρησιμοποιείται πηλός, ο οποίος μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο από μόνος του, αλλά και σε συνδυασμό, για παράδειγμα, με κελύφη αυγών.

Αντιγηραντικές μάσκες στο σπίτι

Με ζελατίνη

Η ζελατίνη επηρεάζει το μαλάκωμα, τη λεύκανση και τη σύσφιξη του δέρματος. Λόγω αυτών των ιδιοτήτων, η ζελατίνη χρησιμοποιείται ως αναζωογονητική μάσκα στο σπίτι. Η προετοιμασία περιλαμβάνει την έκχυση ζελατίνης με χυμό αγγουριού, γαλακτοκομικά προϊόντα (για ξηρό δέρμα) ή εγχύσεις βοτάνων (για λιπαρό δέρμα). Αφού η ζελατίνη διογκωθεί στο χυμό αγγουριού, ζεσταίνεται, προσθέστε τα απαραίτητα συστατικά.

Σπουδαίος! Για να επιτευχθεί ένα αναζωογονητικό αποτέλεσμα, απαιτείται πλήρης ανάπαυση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας..

Συνταγές:

Καθαρισμός, από ρυτίδες και σύσφιξη των πόρων: σε ζελατίνη και αλεύρι, που λαμβάνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας κεφίρ και γάλα.

Μάσκα για ελαστικότητα: προσθέστε συστατικά για διαφορετικούς βαθμούς λιπαρού δέρματος στη βάση ζελατίνης και μπανάνας:

  • πεπόνι, φραγκοστάφυλο, βερίκοκο μανταρίνι (ξηρό δέρμα);
  • κεράσια, φράουλες (υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά)
  • σταφύλια, ροδάκινο, πορτοκάλι (άλλο).

Η φρεσκάδα μπορεί να αποκατασταθεί προετοιμάζοντας ένα κουταλάκι του γλυκού ζελατίνη σε ένα αφέψημα βοτάνων με προστιθέμενη πρωτεΐνη.

Με μέλι

Πάντα, το μέλι θεωρήθηκε θαυμάσια θεραπεία. Οι κοσμετολόγοι συνιστούν τη χρήση του μελιού ως μέσου αναζωογόνησης του δέρματος του προσώπου στο σπίτι μετά από 30 χρόνια λόγω της παρουσίας σε αυτό σημαντικής ποσότητας χρήσιμων στοιχείων που αφομοιώνει το ανθρώπινο σώμα..

Ο πιο σημαντικός κανόνας κατά την προετοιμασία μιας μάσκας μελιού είναι η ποιότητα του ίδιου του μελιού. Θα πρέπει να αγοραστεί απευθείας από τους μελισσοκόμους και δεν πρέπει ποτέ να αραιωθεί. Καθαρίστε σχολαστικά το δέρμα πριν από τη διαδικασία. Είναι επιθυμητό να πραγματοποιείται καθαρισμός μετά τον ατμό με το κλείσιμο των πόρων. Η μάσκα πρέπει να γίνεται τη νύχτα..

Η αντιφλεγμονώδης μάσκα βοηθά να απαλλαγούμε από ατέλειες: αναμίξτε σκόνη ασπιρίνης με ένα κουταλάκι του γλυκού νερό, προσθέτοντας μέλι.

Η μάσκα με μέλι και κανέλα προσδίδει ένα διεγερτικό αποτέλεσμα στην παροχή οξυγόνου στο δέρμα. Η μάσκα μελιού και αυγού θρέφει το δέρμα. Η μάσκα μελιού με λεμόνι χρησιμοποιείται για την αναζωογόνηση του δέρματος, τη λεύκανση και τη μείωση των λεπτών ρυτίδων: 2 κουτ. χυμό λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι. Αντέξτε τη μάσκα για 1/2 ώρα.

Η μάσκα μελιού με ξινή κρέμα αναζωογονεί το δέρμα του προσώπου, επηρεάζει τον τόνο του και απαλύνει τις ρυτίδες. Ανακατέψτε το μέλι και την ξινή κρέμα για παρασκευή. Μην ξεχνάτε τα χέρια σας όταν κάνετε αίτηση. Κάντε 1/3 ώρα. Η μάσκα μελιού με κρόκο δρα ως τρόπος αναζωογόνησης του δέρματος του προσώπου μετά από 50 χρόνια: ανακατέψτε τον κρόκο (1 τεμ.) Με μέλι.

Με αλόη

Αλόη - χρησιμοποιείται σε μάσκες με τη μορφή χυμού, που λαμβάνεται από φύλλα που βρίσκονται στο ψυγείο για 12 ημέρες. Μια αντιρυτιδική μάσκα που μειώνει τη γήρανση του δέρματος παρασκευάζεται από ανάμικτη 1 κουταλιά της σούπας. αλόη με κρέμα. Η μάσκα με μέλι και αλόη βοηθά στην αναγέννηση και πλήρωση του δέρματος με βιταμίνες.

Η μάσκα ξινή κρέμα με αλόη έχει υψηλή αναζωογονητική δράση, δίνοντας στο δέρμα μια βελούδινη εμφάνιση, παρασκευάζεται από ένα κοκτέιλ με μια κουταλιά της σούπας χυμό αλόης, ξινή κρέμα, βαλσαμόχορτο και 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι.

Με βιταμίνες

Εάν δεν υπάρχουν βιταμίνες στο σπίτι, μπορούν να αντισταθμιστούν με φρούτα, λαχανικά και μούρα. Έτσι, για παράδειγμα, η βιταμίνη C βρίσκεται σε σταφύλια λεμονιού και χυμό ντομάτας, βιταμίνη Α - σε κρόκο αυγού και ξινή κρέμα κ.λπ..

Η βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) στη μάσκα προάγει την αναζωογόνηση του δέρματος και είναι ένα κοκτέιλ με 10 σταγόνες χυμό λεμονιού, βιταμίνη Ε, 1 κουτ. μέλι και 1 κουταλιά της σούπας. γιαούρτι. Η βιταμίνη Ε πωλείται σε αμπούλες στο φαρμακείο. Κρατήστε το κοκτέιλ που προκύπτει για 30 λεπτά.

Η μάσκα με μπανάνα και τοκοφερόλη αποτελείται από προσεκτικά αναμεμιγμένα μισά μπανάνας, 5 σταγόνες τοκοφερόλης και 2 κουταλιές της σούπας. κρέμα γάλακτος. Το αγγούρι Τοκοφερόλη Λοσιόν είναι εύκολο να παρασκευαστεί. Ανακατέψτε ένα αγγούρι και βιταμίνη Ε (2 σταγόνες).

Με αγγούρι

Το αγγούρι είναι μια καθολική θεραπεία για τις μάσκες, αποκαθιστά τέλεια την ελαστικότητα του δέρματος. Οι αυτοπαρασκευασμένες μάσκες με αυτό το πλούσιο σε βιταμίνες συστατικό δεν φέρουν αντενδείξεις και είναι αντιαλλεργικές.

Προετοιμάστε μάσκες από παγωμένο λαχανικό, κόψτε σε λεπτές φέτες. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε διαδικασίες σε οριζόντια θέση. Δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε τα υπολείμματα της μάσκας. Το τονωτικό αναζωογονητικό μείγμα είναι κατασκευασμένο από αφρό κτυπημένο από ροδόνερο, χυμό αγγουριού και κρέμα. Μετά από 15 λεπτά, σκουπίστε τα υπόλοιπα με μια χαρτοπετσέτα.

Μια αποτελεσματική μάσκα με αναζωογονητικό αποτέλεσμα παρασκευάζεται από εκχύλισμα μαϊντανού και τριμμένο αγγούρι. Η σφριγηλότητα του δέρματος επιτυγχάνεται χρησιμοποιώντας μάσκα από πλιγούρι βρώμης, γιαούρτι και τριμμένο αγγούρι. Μια μάσκα από μείγμα αγγουριού, μέλι και μαϊντανό έγχυση επηρεάζει θετικά τη μείωση της χρώσης.

Με μαγιά

Η μαγιά είναι μυκητιακής προέλευσης και είναι βιολογικά ενεργό προϊόν που αναζωογονεί την επιδερμίδα. Ως αποτέλεσμα της χρήσης μάσκας από αυτά, το χόριο γίνεται ελαστικό και τεντωμένο. Σπουδαίος! Οι μάσκες ζύμης πρέπει να εναλλάσσονται με άλλες συνθέσεις.

Η αναζωογονητική μάσκα αποτελείται από 1 κουταλιά της σούπας. μαγιά, κρόκος, 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι, 2 κουταλιές της σούπας. ελαιόλαδο και μισό ποτήρι γάλα. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται σε μαθήματα, έχοντας ολοκληρώσει 12-14 συνεδρίες με διάλειμμα ενός μήνα. Η μάσκα σύσφιξης είναι ένα κοκτέιλ 20 γρ. μαγιά, ένα ποτήρι κεφίρ και πρωτεΐνη.

Είναι σημαντικό να προετοιμάσετε το δέρμα: είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα με τζελ, γάλα και τονωτικό. Στη συνέχεια ατμόστε το με μια ζεστή πετσέτα για να αυξήσετε την απορρόφηση των ευεργετικών στοιχείων.

Με κεφίρ

Το Kefir είναι ίσως το πιο εύκολα διαθέσιμο καλλυντικό προϊόν. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες, το κεφίρ είναι κατάλληλο για διαφορετικούς τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του ώριμου δέρματος. Είναι πιο συμφέρουσα η προσθήκη κεφίρ στις μάσκες με διάρκεια ζωής όχι περισσότερο από 7 ημέρες.

Για την ξήρανση του δέρματος, μια μάσκα κεφίρ με μαϊντανό χρησιμοποιείται ως αναζωογονητικός παράγοντας, ο οποίος μοιάζει περισσότερο με βρώμικο. Αντιγηραντική μάσκα. Μετά την ενυδατική κρέμα, απλώστε ένα μείγμα ζελατίνης αραιωμένο σε κεφίρ. Το ξεθωριασμένο δέρμα υποστηρίζεται από μάσκα με βάση το κεφίρ και το πλιγούρι βρώμης. Αφαιρέστε τη διογκωμένη μάζα μετά από 20 λεπτά.

Με τυρί cottage

Η χρήση τυριού cottage σε μάσκες είναι καθολική, συμπεριλαμβανομένης της αναζωογόνησης του προσώπου στο σπίτι μετά από μια συγκεκριμένη ηλικία. Η περιεκτικότητα σε λιπαρά του τυριού cottage είναι αντιστρόφως ανάλογη με την περιεκτικότητα του δέρματος σε λιπαρά: αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά - λιγότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά του τυριού cottage. Η απαιτούμενη συνοχή επιτυγχάνεται προσθέτοντας γάλα, ξινή κρέμα κ.λπ..

Η μάσκα, που αφαιρεί το αίσθημα σφίξιμου, παρασκευάζεται με βάση το τυρί cottage με την προσθήκη φυτικού ελαίου και χυμού πορτοκαλιού. Πλύνετε το πρόσωπό σας μετά από 15 λεπτά. Η κόπωση αφαιρείται με μάσκα από τυρί cottage, κεφίρ και φράουλες. Πραγματοποιήστε μια συνεδρία για 20 λεπτά. Η τόνωση του δέρματος παρέχεται με την προετοιμασία μάσκας με την προσθήκη μελιού στο πηγμένο γάλα και, εάν είναι απαραίτητο, ξινή κρέμα ή γάλα.

Με αβοκάντο

Το αβοκάντο έχει υψηλές προστατευτικές ιδιότητες που επηρεάζουν τον τόνο της επιδερμίδας. Αυτό οφείλεται στη γλουταθειόνη, μια ουσία που τροφοδοτεί την επιδερμίδα με οξυγόνο και παρατείνει τη νεανικότητα του δέρματος. Επιπλέον, αυτό το φρούτο είναι γεμάτο με αντιρυτιδική βιταμίνη Ε. Αντενδείξεις για τη χρήση αβοκάντο - εκδήλωση αλλεργίας σε αυτό και αυξημένη παραγωγή λίπους.

Η μάσκα αβοκάντο σε συνδυασμό με τον πράσινο πηλό χρησιμοποιείται για την αναζωογόνηση του λιπαρού δέρματος. Η θρέψη του δέρματος μπορεί να επιτευχθεί συνδυάζοντας αβοκάντο, μαγιονέζα και κρόκο. Μάσκα δράσης 17 λεπτά.

Μπορείτε να αναζωογονήσετε και να θρέψετε το πρόσωπό σας στο σπίτι μετά από 30-50 χρόνια, χρησιμοποιώντας τριμμένα αβοκάντο και καρότα με την προσθήκη ξινή κρέμα. Αφήστε για 15 λεπτά. Μια μάσκα φρούτων από αβοκάντο και φράουλα έχει προληπτικό αποτέλεσμα κατά των ρυτίδων.

Με αυγό

Η αξία των αυγών για τους κοσμετολόγους έγκειται στις ιδιότητές τους για την αναζωογόνηση τόσο του δέρματος του προσώπου και των μαλλιών, όσο και των νυχιών, και του δέρματος των χεριών. Αυτό πραγματοποιείται χάρη στην πρωτεΐνη, τη ρετινόλη και την αλβουμίνη..

Μια μάσκα κρόκου αυγού και 0,5 κουταλάκι του γλυκού έδειξε υψηλή απόδοση. μέλι. Σπουδαίος! Αυτή η μάσκα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τριχοειδές πλέγμα. Μια άλλη εξίσου υψηλής ποιότητας μάσκα αντιρυτιδικού κρόκου, 1 κουταλάκι του γλυκού. λάδι και χυμό λεμονιού. Μια μάσκα φτιαγμένη από μείγμα αλεύρου σίκαλης (1 κουταλιά της σούπας), τσάι και κρόκος αυγού βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος.

Η πρωτεΐνη χρησιμοποιείται επίσης σε μάσκες αυγών. Έτσι, για παράδειγμα, τα συστατικά της μάσκας τόνωσης είναι ασπράδι αυγού, μέλι, φυτικό λάδι και χυμός λεμονιού..

Με λάδι αμυγδάλου

Το αμυγδαλέλαιο περιέχει στοιχεία που προωθούν τη λειτουργία των επιδερμικών κυττάρων, συγκεκριμένα, προστατεύουν το δέρμα (φολικό οξύ), παρέχουν αναγέννηση (οργανικά οξέα), ανακουφίζουν από τον ερεθισμό και την απολέπιση (καροτένιο, αιθέρια έλαια) κ.λπ..

Σπουδαίος! Θα πρέπει να καταναλώνεται συστηματικά με αξιοζήλευτη κανονικότητα. Η ενυδατική μάσκα αποτελείται από αμυγδαλέλαιο, τυρί cottage και σάλτσα μήλου. Μια άλλη ενυδατική μάσκα: ανακατέψτε το αμυγδαλέλαιο με πολτό αβοκάντο.

Με γλυκερίνη

Η γλυκερίνη παρέχει ενυδατική δράση. Ωστόσο, είναι σημαντικό να βρίσκεστε σε υγρή περιοχή. Διαφορετικά, η γλυκερίνη θα δρα αντίστροφα. Για να ελαχιστοποιηθεί αυτό, η γλυκερίνη χρησιμοποιείται σε συνδυασμό.

Μπορείτε να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι με γλυκερίνη. Μετά την εφαρμογή της σύνθεσης, χρονομετρήστε το χρόνο, διαφορετικά η μάσκα μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.

Αναζωογονητική μάσκα: γλυκερίνη με βιταμίνη Ε. Η ειδικότητά της έγκειται στο γεγονός ότι η μάσκα εφαρμόζεται τη νύχτα. Η μάσκα σύσφιξης περιλαμβάνει γλυκερίνη και ζελατίνη. Εντατικά ενυδατική μάσκα - το μέλι-γλυκερίνη αποτελείται από μέλι, γλυκερίνη και ζεστό νερό. Κρατήστε το ψυχρό μείγμα στο δέρμα για 15 λεπτά.

Με άμυλο

Η χρήση αμύλου δεν έχει αντενδείξεις, εκτός από τη δυσανεξία. Ταυτόχρονα, το άμυλο βοηθά στην ανακούφιση του οιδήματος.

Η κλασική μάσκα αντιγήρανσης περιλαμβάνει μια κουταλιά της σούπας άμυλο αραιωμένο σε 0,25 κουταλιές της σούπας. νερό και θερμαίνεται σε παχιά κατάσταση με την προσθήκη χυμού καρότου και ξινή κρέμα. Σπουδαίος! Μην καείτε. Πρέπει να κάνετε αυτή τη μάσκα για 3 ημέρες στη σειρά για 25 λεπτά. Αποθηκεύστε τη σύνθεση σε κρύο μέρος για όχι περισσότερο από τρεις ημέρες.

Η ασιατική αναζωογονητική μάσκα αποτελείται από ένα μείγμα αμύλου, μελιού, αλεσμένου θαλάσσιου αλατιού, που λαμβάνεται σε 1 κουταλάκι του γλυκού. Σε περίπτωση αυξημένης ξηρότητας του δέρματος, προσθέστε γάλα. Σπουδαίος! Δεν μπορείτε να αποθηκεύσετε τα υπολείμματα της μάσκας. Κάντε μια μάσκα σε έναν κύκλο 10 διαδικασιών κάθε δεύτερη μέρα για 25 λεπτά.

Με πηλό

Το άργιλο βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων, του σχηματισμού κολλαγόνου, της σύνθεσης της κερατίνης και της γενικής παράτασης της νεότητας του δέρματος. Διαφορετικοί τύποι πηλού έχουν διαφορετικά αποτελέσματα στην αντιγήρανση. Έτσι, για παράδειγμα, λευκός πηλός - σφίγγει το δέρμα, ο μπλε πηλός έχει θετική επίδραση στην ελαστικότητα του δέρματος κλπ.

Το άργιλο δίνει το καλύτερο αποτέλεσμα αναζωογόνησης όταν χρησιμοποιείται όχι σε καθαρή μορφή, αλλά με την προσθήκη στοιχείων όπως μέλι, αλόη, ζελατίνη κ.λπ..

Σπουδαίος! Η μάσκα από πηλό δεν πρέπει να στεγνώσει στο δέρμα, καθώς στεγνώνει το δέρμα.

Η αναζωογονητική μάσκα με λευκό πηλό δεν περιέχει νερό, αλλά ξινή κρέμα ή γιαούρτι, ανάλογα με τη λιπαρότητα του δέρματος. Η αντιρυτιδική μάσκα περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά: λευκό πηλό, άμυλο, πρωτεΐνες και ξινή κρέμα. Καλύτερες κριτικές για Μάσκα ισοπέδωσης τόνου με λευκό πηλό, κρόκο κοτόπουλου και χυμό λάχανο.

Οι ρυτίδες έκφρασης προσφέρονται στη δράση μάσκας από μπλε πηλό αραιωμένο με νερό, σαντιγί και ξινή κρέμα. Η αντιγηραντική μάσκα από μπλε πηλό δεν χρησιμοποιεί νερό. Αντ 'αυτού, ο πηλός αραιώνεται με μέλι με την προσθήκη κρόκου και αιθέριων ελαίων..

Με αφέψημα από βότανα

Τα βότανα περιέχουν όλες τις πιο απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητοι βοηθοί στη διαδικασία αναζωογόνησης όχι μόνο του προσώπου, αλλά ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του. Το σώμα μπορεί να επηρεαστεί από το εσωτερικό (εγχύσεις βοτάνων) και έξω (μάσκες).

Μια μάσκα με αναζωογονητικό αποτέλεσμα είναι φτιαγμένη από νερό, φύλλα τσουκνίδας, ροδοπέταλα, motherwort και χαμομήλι, που λαμβάνονται σε μια κουταλιά της σούπας. Ανακατέψτε τα θρυμματισμένα συστατικά με την προσθήκη ζεστού νερού μέχρι μια παχιά μάζα. Επιμείνετε σε ένα μπάνιο. Για άτομα με ρυτίδες, συνιστάται μια μάσκα από μαϊντανό και η προσθήκη ξινή κρέμα.

Η μάσκα για την αναζωογόνηση του λιπαρού δέρματος αποτελείται από νερό, βαλσαμόχορτο, φασκόμηλο και χαμομήλι που λαμβάνονται σε μια κουταλιά της σούπας. Ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να είναι παχύ και αφήστε το να εγχυθεί.

Με μπανάνα

Οι μπανάνες χρησιμοποιούνται για την ανύψωση των μασκών που όχι μόνο λειαίνουν το δέρμα, αλλά και προστατεύουν από νέες ρυτίδες. Μια αναγεννητική μάσκα για τον καθαρισμό και την αναζωογόνηση της επιδερμίδας αποτελείται από μισή μπανάνα, κρόκο, μια κουταλιά της σούπας καλαμποκάλευρο και 2 κουταλιές της σούπας. λάδι ρυζιού. Χρησιμοποιήστε τη νύχτα.

Η μάσκα για την ανακούφιση της φλεγμονής και τη λεύκανση του δέρματος είναι ένα μείγμα μπανάνας (1/2 τεμ.), Ξινή κρέμα (1 κουταλιά της σούπας), μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού), χυμό λεμονιού (1 κουταλιά της σούπας), βιταμίνη Α ( 1 κάψουλα). Εφαρμόστε σε κύκλους 14 διαδικασιών αρκετές φορές την εβδομάδα με ένα διάλειμμα για ένα μήνα.

Η διατροφική μάσκα με την αποκατάσταση του μεταβολισμού έχει το ακόλουθο πλήρες σύνολο στοιχείων: μισή μπανάνα, ένα τέταρτο ενός μήλου, 2 κουταλιές της σούπας. πλιγούρι βρώμης και ελαιόλαδο. Ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει.

Με σοκολάτα

Η σοκολάτα τρέφει το σώμα όχι μόνο από το εσωτερικό, αλλά και από το εξωτερικό. Ενέργεια και φρεσκάδα, τόνος και λεύκανση - το αποτέλεσμα της επίδρασης της σοκολάτας στο δέρμα.

Η μόνη αντένδειξη είναι η αλλεργία..

Σπουδαίος:

  • Μόνο η μαύρη σοκολάτα ισχύει για μάσκες.
  • το λιπαρό δέρμα δεν δέχεται καθαρή σοκολάτα, μόνο με πρόσθετα.
  • εφαρμόζεται μάσκα σοκολάτας για 10-20 λεπτά.

Μια πλήρης μάσκα για μαλακό δέρμα αποτελείται από μια κουταλιά της σούπας τριμμένη σοκολάτα, μια κουταλιά της σούπας βρώμη, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και κρέμα γάλακτος. Μάσκα με μέλι: λιωμένη σοκολάτα (1 κουταλιά της σούπας), μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού), χυμός αλόης (1 κουταλιά της σούπας).

Με πατάτες

Λόγω της παρουσίας νερού, αμύλου και άλλων ευεργετικών στοιχείων στις πατάτες, βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου μετά από 30 χρόνια και τη χρήση για αυτό στο σπίτι.

Συστάσεις για τη χρήση καλυμμένων πατατών:

  • απλώστε ένα νεαρό ή ώριμο φρούτο χωρίς να παραβιάσετε τους όρους αποθήκευσης.
  • Ζεσταίνετε το δέρμα πριν από τη διαδικασία.
  • τα ωμά φρούτα σε μάσκα είναι πιο επιθετικά, αλλά πιο αποτελεσματικά.
  • απλώστε αμέσως το αποφλοιωμένο φρούτο, δεν μπορεί να παραμείνει ανοιχτό στον αέρα.
  • Η ανύψωση του δέρματος πρέπει να γίνεται με πουρέ πατάτας.
  • το αναζωογονητικό αποτέλεσμα είναι υψηλότερο όταν χρησιμοποιείτε ζεστό πουρέ.
  • απαιτείται έλεγχος αλλεργίας πριν από τη χρήση.
  • αντέχουν μάσκες για όχι περισσότερο από 20 λεπτά ωμά φρούτα και 40 λεπτά - βραστά.

Η αντιρυτιδική μάσκα είναι ένα μείγμα πουρέ πατάτας (1 τεμ.) Και κάστανα (2 τεμ.). Απλώστε ζεστό. Θρεπτική μάσκα: ανακατεύετε πουρέ πατάτας σε γάλα με θερμαινόμενο ελαιόλαδο και χτυπημένο αυγό κοτόπουλου.

Με ξινή κρέμα

Μια μάσκα από μπλε πηλό αραιωμένη με ξινή κρέμα έχει αναζωογονητική επίδραση στο ώριμο δέρμα. Μια μάσκα με ζεστό μέλι, κρόκο, τυρί cottage και ξινή κρέμα είναι αποτελεσματική κατά των ρυτίδων και των μαύρων κύκλων.

Με καρότα

Η σύνθεση των καρότων το επιτρέπει να χρησιμοποιείται ευρέως στην κατασκευή αντιγηραντικών μασκών στην οικιακή κοσμητολογία. Οι ειδικοί προτείνουν τη χρήση αυτού του είδους μάσκες για θαμπή όψη του προσώπου, ξεθωριασμένο δέρμα, θολά περιγράμματα, ρυτίδες ηλικίας.

Η αναζωογονητική μάσκα αποτελείται από πουρέ καρότου και τριμμένο μήλο. Σύνθετη θρεπτική μάσκα: 2 κουταλιές της σούπας το καθένα. χυμός καρότου, κρόκος αυγού, αλεύρι βρώμης, με την προσθήκη ελαιολάδου και ξινή κρέμα.

Η αποτελεσματικότητα των μασκών στο σπίτι

Το πρόσωπο είναι δείκτης της υγείας ολόκληρου του οργανισμού. Μόλις κάποιο είδος αποκλίσεων σκιαγραφείται στο σώμα, αντανακλάται σε εξανθήματα και παρατυπίες. Συνιστάται να αναζωογονείτε το δέρμα και να ελαχιστοποιείτε τις αρνητικές εκδηλώσεις χρησιμοποιώντας μάσκες.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι μάσκες κομμωτηρίου μπορεί να μην είναι καλύτερες από τις σπιτικές..

Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα των μασκών, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες συνθήκες:

  • πρέπει να γίνει ξεφλούδισμα πριν από τη μάσκα για να ανοίξετε τους πόρους.
  • μια μάσκα ενώ κάνετε μπάνιο είναι πιο αποτελεσματική.
  • είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ο τύπος του δέρματος.
  • για τη διατροφή, προσθέστε ελαιόλαδο.
  • Η ενυδάτωση του δέρματος θα αυξηθεί με τη χρήση θερμικού νερού.

Σπιτικά λοσιόν κατά της γήρανσης

Μαϊντανός

Λοσιόν για το δέρμα επιρρεπές σε ρυτίδες και λήθαργο: 1 κουταλιά της σούπας. βάζουμε ψιλοκομμένο μαϊντανό και αρωματισμένα λουλούδια σε βραστό νερό (2 κουταλιές της σούπας.), δροσερό, στραγγίζουμε. Λοσιόν όταν βγείτε στον άνεμο: 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε βραστό νερό (1 κουταλιά της σούπας) άνηθο και μαϊντανό και αφήνουμε για 3 ώρες. Λοσιόν για ελαχιστοποίηση των κηλίδων ηλικίας: ρίξτε μαϊντανό (50 g) με βότκα (0,5 l), αφαιρέστε σε σκοτεινό μέρος, διηθήστε. Κρατήστε τη λοσιόν σε δροσερό μέρος.

Αναζωογονητική λοσιόν για το δέρμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά: αναμίξτε ένα αφέψημα μαϊντανού (1 κουταλιά της σούπας.), Λευκό κρασί (50 ml.), Έλαιο σταφυλιού (1 κουταλιά της σούπας.), Ρίξτε σε ένα ποτήρι. Κρατήστε το λοσιόν κρύο για 5 ημέρες.

Λεμόνι

Παρά την μάλλον επιθετική επίδραση του λεμονιού στο δέρμα, αυτά τα εσπεριδοειδή χρησιμοποιούνται συχνά για τη λεύκανση, τον καθαρισμό και τη θεραπεία της επιδερμίδας απογυμνώνοντας το πάνω στρώμα. Είναι ανεπιθύμητο να χρησιμοποιείτε λεμόνι για ευαίσθητο και ξηρό δέρμα, καθώς και στον ανοιχτό ήλιο χωρίς να χρησιμοποιείτε πρόσθετη προστασία.

Λεύκανση λοσιόν για όλους τους τύπους δέρματος: αναμίξτε χυμό αγγουριού (6 κουταλιές της σούπας), ροδόνερο (1 κουταλιά της σούπας), χυμό λεμονιού (1 κουταλιά της σούπας). Ρίξτε σε ποτήρι, διατηρήστε το κρύο. Θρεπτική λοσιόν: ανακατέψτε τον κρόκο, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, ½ φλιτζάνι κρέμα, χυμό λεμονιού και βότκα. Χρησιμοποιήστε το λοσιόν ως βραδινό καθαρισμό.

Λοσιόν για το δέρμα που έχει χάσει τον τόνο του: σε 1 κουταλιά της σούπας. προσθέστε κολόνια, γλυκερίνη και χυμό λεμονιού. Τονωτική λοσιόν: ανακατέψτε ελαιόλαδο (3-4 σταγόνες), μέλι (0,5 κουταλάκι του γλυκού), χυμό λεμονιού (10 σταγόνες), πλιγούρι βρώμης (1 κουταλάκι του γλυκού) και κρόκο (1 τεμ.). Αντέξτε 15 λεπτά.

Φάρμακα αναζωογόνησης

Λάουρα Εβαλάρ

Το συμπλήρωμα διατροφής Laura Evalar είναι ένα αντιγηραντικό φάρμακο που μεταφέρει ευεργετικά στοιχεία στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Αυτά τα χαρακτηριστικά επιτρέπουν στο φάρμακο να ενεργοποιεί τις διαδικασίες αναζωογόνησης του δέρματος. Η σύνθεση του συμπληρώματος περιέχει τη φυτοορμόνη άγριου γιαμ, οξέα (υαλουρονικό και ασκορβικό) και βιταμίνη Ε. Όλα αυτά τα συστατικά επηρεάζουν την αποκατάσταση του κολλαγόνου και της ελαστικότητας του δέρματος.

Οι ειδικοί λένε ότι ήδη ένα μήνα αργότερα, παρατηρούνται θετικές αλλαγές: ο αριθμός των ρυτίδων μειώνεται, η θαμπή όψη του προσώπου και ο τόνος του δέρματος βελτιώνεται. Βασική απαίτηση - 1 δισκίο την ημέρα.

Chronolong

"Chronolong" - ένα αναζωογονητικό σύμπλεγμα για γυναίκες, το οποίο περιλαμβάνει genistein (αλκαλοειδές) - μια φυτοορμόνη ομορφιάς.

Τα φυτοοιστρογόνα είναι παρόμοια με τις γυναικείες ορμόνες του φύλου που επηρεάζουν την ευημερία, την εμφάνιση των νυχιών, των μαλλιών, του δέρματος, του καρδιαγγειακού συστήματος και του οστικού ιστού.

Το Genistein είναι μια φυσική πηγή φυτοοιστρογόνων, τα περισσότερα από τα οποία βρίσκονται στη σόγια. Το Chronolong έχει υψηλή συγκέντρωση αυτής της μοναδικής ουσίας λόγω της παρουσίας του συμπλέγματος GeniVida.

Επιπλέον, περιέχει άλλα στοιχεία που επηρεάζουν αποτελεσματικά την πρόληψη της ογκολογίας του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος, της αναιμίας, των αγγειακών και των αρθρώσεων των αρθρώσεων. Πάρτε 1 κάψουλα την ημέρα για 1 μήνα.

Imedin

Το Imedeen είναι μια σειρά συμπληρωμάτων διατροφής κατά της γήρανσης, που αποτελείται από τρία προϊόντα. Κάθε ένα έχει σχεδιαστεί για μια συγκεκριμένη ηλικία.

Το συγκρότημα βασίζεται στις πρωτεΐνες ορισμένων ψαριών που ζουν σε βαθιά νερά στις βόρειες θάλασσες. Οι ιστοί τους, εκτός από τις πρωτεΐνες, περιέχουν πολυσακχαρίτες, παρόμοιες με ουσίες που αναστέλλουν τη γήρανση του δέρματος. Η τακτική χρήση του φαρμάκου βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας, της ενυδάτωσης και ενός ορατού αντιγηραντικού αποτελέσματος.

Άλλα συστατικά όπως βιταμίνη C, ψευδάργυρος, βιταμίνη Ε κ.λπ. αποτρέψτε την καταστροφή της νεοσυσταθείσας ελαστικότητας του δέρματος και μειώστε το πρωτενοειδές.

Αναζωογονητικό μασάζ προσώπου

Το κλασικό μασάζ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος καταπολέμησης των ρυτίδων. Χρησιμοποιείται συχνότερα. Για το μασάζ, πρέπει να καθαρίζετε το δέρμα όχι μόνο με καθαριστικό τζελ, αλλά και με τρίψιμο. Η διαδικασία γίνεται με τα δάχτυλά σας, χτυπώντας και χαϊδεύοντας το δέρμα.

Κάθε στάδιο γίνεται σε πολλές επαναλήψεις:

  1. Κύκλοι χειλιών - εξωτερική γωνία του ματιού.
  2. Κύκλοι μετώπων-ναών.
  3. Χαϊδεύοντας ολόκληρο το πρόσωπο με δύναμη.
  4. Τρίψιμο προσώπου.
  5. Χτυπώντας το πρόσωπο και το λαιμό, δίνοντας προσοχή στο πηγούνι και πίσω από τα αυτιά.

Το μασάζ, που ονομάζεται ιαπωνικό μασάζ, έχει αποδειχθεί στην αναζωογόνηση του προσώπου στο σπίτι. Για εκτέλεση, θα πρέπει να διεγείρετε συγκεκριμένα σημεία πατώντας ελαφρά. Πρώτον, το δέρμα πρέπει να ζεσταθεί με τρίψιμο με τα χέρια σας. Επαναλάβετε όλες τις ενέργειες 35 φορές.

  1. Μικρά χτυπήματα στο πίσω μέρος του κεφαλιού με τα χέρια πιεσμένα στα αυτιά.
  2. Πατώντας πάνω από τους λοβούς.
  3. Με το ένα χέρι, τοποθετώντας το δείκτη στη μέση της γέφυρας της μύτης και τον αντίχειρα και το δείκτη στις πλευρές του, κάνετε σπειροειδείς κινήσεις στην εξωτερική γωνία του ματιού.
  4. Χαϊδεύοντας και χτυπώντας το κεφάλι με τα δάχτυλα στους ναούς.

Με τη βοήθεια του γαλλικού μασάζ, το οβάλ του προσώπου σφίγγεται, το οίδημα αφαιρείται, η ελαστικότητα της επιδερμίδας αυξάνεται.

Το γαλλικό μασάζ μπορεί να μην λειτουργεί στο σπίτι. Αντίθετα, είναι σχεδιασμένο να πωλείται σε εκθεσιακούς χώρους. Όταν κάνετε οποιοδήποτε μασάζ για αναζωογόνηση του προσώπου στο σπίτι, μετά από 30 χρόνια, όλοι οι μύες του προσώπου πρέπει να χαλαρώσουν και να καθαριστεί το δέρμα. Είναι σημαντικό να σκεφτείτε ευχάριστα πράγματα και να είστε απόλυτα ειρηνικοί..

Βίντεο σχετικά με τρόπους αναζωογόνησης του δέρματός σας στο σπίτι

Ο γιατρός θα μοιραστεί τα μυστικά της αναζωογόνησης του προσώπου σε μερικές ημέρες:

Μια απλή αντιγηραντική συνταγή. Αναζωογόνηση προσώπου στο σπίτι:

Ακμή Προσώπου

Ακμή Στα Πόδια Του